植物的修剪与养护的作用。
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说起黑芝麻，大家和我的印象应该是差不多的吧：好吃的黑芝麻糊，美味的黑芝麻汤圆，还有就是吃了黑芝麻，原先变白的头发就又能变黑了。其实黑芝麻的功效和作用大着呢，好处数不清的。大部分人都知道它有黑发的作用，其实黑芝麻还能调理肠胃、滋润皮肤、缓解便秘、抗衰老的功效等，常吃黑芝麻对身体好处多。下面来盘点一下黑芝麻的功效与作用！
黑芝麻是我们熟知的一种食物，黑芝麻为胡麻科脂麻的黑色种子，含有大量的脂肪和蛋白质，还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分。黑芝麻药食两用，具有补肝肾，滋五脏，益精血，润肠燥等功效，被视为滋补圣品。黑芝麻具有保健功效，一方面是因为含有优质蛋白质和丰富的矿物质，另一方面是因为含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素E和珍贵的芝麻素及黑色素。
据营养学家科学分析：每百克芝麻中含蛋白质21.9克，脂肪61.7克，钙564毫克，磷368毫克，铁50毫克，还含有芝麻素、花生酸、芝麻酚、油酸、棕榈酸、硬脂酸、甾醇、卵磷脂、维生素A、B、D、E等营养物质。正因为芝麻含有如此丰富的营养，因而在延缓人的衰老及美容方面，才起了极大的作用。
黑芝麻中的维生素E非常丰富，可延缓衰老。有润五脏，强筋骨、益气力等作用。可强壮身体，益寿延年，滋补肝肾，润养脾肺，肺阴虚的干咳、皮肤干燥及胃肠阴虚所致的便秘，产后阴血不足所致的乳少。
1、乌发润发养发
现代研究证明，头发毛囊中黑素细胞分泌黑色素减少是白发的主要原因，其中酪氨酸酶数量减少是病理机制之一，研究发现黑芝麻水提液能够促使酪氨酸酶表达，黑色素的合成量也就得以提高，白发因此又可以重新变得乌黑。
吃芝麻固然是对头发好，但是吃多了会加速秃头。黑芝麻吃过多会使内分泌紊乱，引发头皮油腻，导致毛皮枯萎、脱落。因此，黑芝麻比较适合的食量应是每天半小匙，不能超过一瓷勺。另外，食欲不良、大便稀的人不宜多吃黑芝麻。
2、降血压
高血压的病因是多方面的，其中有很重要的一个是就高盐饮食，营养专家推荐每人每天摄入食盐不超过6克，但实际生活中，绝对多数人无法做到，因此，推荐高钾饮食就显得非常重要了，因为钾摄入人体后的主要作用之一就是促进钠的排出。黑芝麻中钾含量丰富，每百克黑芝麻中含钾高，而含钠则少很多，钾钠含量的比例接近40:1，这对于控制血压和保持心脏健康非常重要。
3、补钙
市场上有许多补钙商品，虽然广告中称其吸收率多高多高，但实际效果却可能相差甚远，从科学角度讲，补钙还是以食补为佳。提高食物补钙，人们很容易想到牛奶和鸡蛋，而殊不知黑芝麻的钙含量却远高于前两者，每百克黑芝麻中含钙接近800毫克，而每百克牛奶中钙含量才200毫克左右，由此可见，黑芝麻才是补钙佳品。
4、养颜润肤
目前研究认为，减少自由基的产生，清除老化代谢产物和提高抗氧化酶活性等，是目前延缓皮肤衰老的有效方法。黑芝麻中富含丰富的天然维生素E，其含量高居植物性食物之首，维生素E是良好的抗氧化剂，适当的补充维生素E可以起到润肤养颜的作用。另外，芝麻是四大油料作物之一，黑芝麻含油量中大多是不饱和脂肪酸，而亚油酸就约各占一半。亚油酸是理想的肌肤美容剂，因为当人体缺乏亚油酸是，也容易引起皮肤干燥、鳞屑肥厚、生长迟缓和血管中胆固醇沉积等症状，因此，亚油酸又有美肌酸之称。
5、提高生育能力
黑芝麻富含维生素E，而维生素E除了具有良好的抗氧化作用之外，还对人体的生育机能具有良好的促进作用，对于男性可以使精子数量生成增加、精子活力增强，对于女性能够使雌性激素浓度提高，因此又称生育酚。黑芝麻还富含镁元素，这对于男性非常重要，因为镁元素可以提高精子的活力，增强男性生育能力，因此，又称为男性的保健素。
6、黑芝麻有护肤美肤的功效与作用，黑芝麻可以使皮肤保持柔嫩、细致和光滑。
有习惯性便秘的人，肠内存留的毒素会伤害人的肝脏，也会造成皮肤的粗糙。黑芝麻能滑肠治疗便秘，并具有滋润皮肤的作用。利用节食来减肥的人，由于其营养的摄取量不够，皮肤会变得干燥、粗糙。
7、黑芝麻也可以减肥塑身
黑芝麻中含有防止人体发胖的物质蛋黄素、胆碱、肌糖，因此芝麻吃多了也不会发胖。在节食减肥的同时，若配合黑芝麻的食用，粗糙的皮肤可获得改善。
8、黑芝麻可以抗衰老
每百克黑芝麻中含蛋白质21.9克，脂肪61.7克，钙564毫克，磷368毫克，铁50毫克，还含有芝麻素、花生酸、芝麻酚、油酸、棕榈酸、硬脂酸、甾醇、卵磷脂、维生素A、B、D、E等营养物质。维生素E能促进细胞分裂，推迟细胞衰老，常食可抵消或中和细胞内衰物质游离基的积累，起到抗衰老和延年益寿的作用。正因为黑芝麻含有如此丰富的营养，因而在延缓人的衰老及美容方面，才起了极大的作用。
9、增加细胞免疫，抵抗辐射
中医理论认为，黑色入肾，肾主骨升髓通于脑，各种辐射危害主要影响人体大脑和骨髓，使人免疫系统受损。多吃补肾食品可增强机体细胞免疫、体液免疫功能，能有效保护人体健康。
10、降血糖作用：可降低血糖，增加肝脏及肌肉中糖元的含量。
11、抗炎作用：灭菌的芝麻油涂布皮肤粘膜，有减轻刺激，促进炎症恢复等作用。
12、抗动脉硬化：黑芝麻中的亚油酸可使血中胆固醇含量降低，有防治冠状动脉硬化的作用。
13、治疗脱发：黑芝麻富含生物素，对身体虚弱、早衰而导致的脱胎换骨效果最好，对药物性脱发、某些疾病引起的脱发也会有一定疗效。
14、黑芝麻作为食疗品，还有有益肝、补肾、养血、润燥、乌发、美容作用，是极佳的保健美容食品;
15、另外，黑芝麻还可以降血脂、抑菌防腐，润肠通便，保护肝脏，清除自由基和抗癌和作用等多种功效。
黑芝麻食用适宜人群和不适宜人群
1.适宜肝肾不足所致的眩晕、眼花、视物不清、腰酸腿软、耳鸣耳聋、发枯发落、头发早白之人食用;适宜妇女产后乳汁缺乏者食用;适宜身体虚弱、贫血、高脂血症、高血压病、老年哮喘、肺结核，以及荨麻疹，习惯性便秘者食用;适宜糖尿病、血小板减少性紫癜、慢性神经炎、末梢神经麻痹、痔疮以及出血性素质者食用。
2.患有慢性肠炎、便溏腹泻者忌食。
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还不知道黑芝麻糊的功效吗？快速教你了解黑芝麻糊的功效与作用！
对于小编来说，提起黑芝麻印象最深的就是黑芝麻糊了，味道醇香，相信黑芝麻糊也是很多人的童年回忆吧。记得小时候妈妈常常说吃了黑芝麻头发会变得乌黑油亮，年纪小觉得大人说的话都是真理吧，但这是真的吗?下面跟着小编一起来了解黑芝麻糊的功效和作用吧!
黑芝麻糊的功效和作用一、乌发亮发首先，食用黑芝麻糊能够有效的增加头发毛囊中的黑色素，因为黑色素的减少是我们产生白头发的根本原因，食用黑芝麻糊能够提高黑色素的合成量，那么就可以说是从根本上起到了乌黑亮发的功效!
二、补血通便黑芝麻糊是补血通便，滋润皮肤的保养品，因为它丰富的油脂和维生素e,能润肠治疗便秘，习惯性便秘的人多吃点黑芝麻糊可以缓解便秘症状。老年人常吃黑芝麻糊可以消除血管内胆固醇，降低血脂。因此每天泡一杯黑芝麻糊，不但能轻松缓解便秘还能调节胆固醇呢!
三、护肤养颜因为黑芝麻中含有大量维生素E，有很好的抗氧化功能，经常食用黑芝麻糊会使肌肤变得细腻。在节食减肥的同时，若配合芝麻的食用，粗糙的皮肤也可获得改善，是养颜驻颜的佳品。除此之外，用黑芝麻糊来做面膜，也会使肌肤更加滋润白净，爱美的姑娘们可以赶紧试起来!
通过以上小编的介绍，大家了解到黑芝麻糊功效那么强大，是不是也疑惑为什么要把黑芝麻制作成糊状来食用呢?
黑芝麻制作成粉的原因下面小编来解答，因为吃整粒的黑芝麻不能将其营养的最好的吸收，黑芝麻的外面有一层稍硬的膜，只有把它碾碎，其中的营养素才能被吸收。所以，黑芝麻糊是最好的食用选择。
黑芝麻糊的功效和作用小编就给大家介绍在这里了。黑芝麻糊营养丰富，功效也是杠杠哒!算是所有保养品中性比价比较高的食品了，老人小孩都可以食用，物美廉价!
食用黑芝麻能让头发变黑吗？带你科学的认识黑芝麻的功效！
前面小编为大家详细的介绍了食用白芝麻的相关的功效，那大家可能对于市面上经常宣传介绍的关于吃黑芝麻能够帮助头发变黑存在许多疑问，这到底是不是真的呢?是广告效应还是确有其事?那么就让小编来为大家解惑吧!
食用黑芝麻能是否能让头发变黑一、改善发质根据现代最近的研究，食用黑芝麻确实可以改善发质，使头发更加乌黑顺滑，因为头发变白的最主要原因就是因为头皮毛囊的细胞分泌的黑色素的减少，而食用黑芝麻的话，可以促进黑色素的合成。
二、不能使白发变黑虽然食用黑芝麻可以改善发质，乌发亮发，但是却不能够让已经变白的头发又变黑，按照生物研究发现，已经变白的头发除了用化学燃料进行人工染黑之外，是不能使用什么产品自然导致白发变黑的，像电视广告上那种逆生长的存在确实是商家做出的广告效应。
上面我们已经了解清楚了黑芝麻不能让已经白的头发变黑，但是日常中我们还是可以多多食用黑芝麻来养护头发的!那小编接下来就为大家在介绍一下黑芝麻的最佳吃法!
黑芝麻的最佳吃法我们在食用黑芝麻的时候，最好的方法就是将它磨成粉，芝麻连着皮一起吃是不容易消化的，磨碎后不但能够冲泡成糊状还能和蜂蜜一起搅拌以用作配料食用。这样可以完全发挥出黑芝麻的营养价值。
我们在认识一个食物功效的时候，要本着科学谨慎的心情，虽然食用黑芝麻确实对头发的生长有很多好处，但是也不能违背客观规律的推崇它的效用。尽管如此，黑芝麻还是一种非常高营养价值的食物，并且磨成粉状又好吃又健康，你心动了吗!
黑芝麻应该怎么吃才最好？科学分析黑芝麻最好的食用方法！
许多人都喜欢吃黑芝麻，有的朋友甚至可以天天泡一杯黑芝麻糊，那么大家知道到底应该怎么吃黑芝麻才是最健康最营养的吗?下面就和小编一起来了解一下到底应该怎么吃黑芝麻才是最好的吧!
黑芝麻最好的食用方法一、磨粉因为黑芝麻外皮有一层膜，我们直接食用的话可能会没有办法很好的吸收黑芝麻的营养，因此我们可以用机器把黑芝麻磨成粉状，这样的话，我们不但能够直接冲泡成黑芝麻糊食用，也可以混合蜂蜜制作成酱，作为日常面包和米饭的辅料食用。
二、炒熟做成糖块黑芝麻炒熟后混着糖和花生制成块状或球状也是一种不错的食用方法，这种方法非常适合保存和装罐，将黑芝麻炒熟之后，混着白糖、花生、少量的水和油一起在锅中均匀搅拌，然后倒入盘中，制成块状和球状即可，这样的黑芝麻球可以作为甜点和零食食用。
总而言之，直接吃黑芝麻没有那么容易吸收，稍微加工制作一下黑芝麻就能够非常健康，那么我们接下来一起来看看食用黑芝麻到底有什么功效吧!
黑芝麻的食用效果一、美颜护肤黑芝麻中含有大量的营养物质，甚至还有维生素E和不饱和脂肪酸等，因此食用黑芝麻可以提高肌肤的抗氧化能力，从而帮助肌肤更加柔嫩光滑，特别是女性经常食用黑芝麻的话，会起到一个美颜护肤的功效。
二、提高生育能力黑芝麻中含有的大量维生素E不但能够帮助肌肤焕发活力，而且能够提高人体的生育机能，对男性而言，黑芝麻中含有的镁能够提高精子的质量，女性可以提高雌性激素的浓度，因此无论男女，经常食用黑芝麻能够起到增强生育能力的功效。
以上就是小编今天为大家整理的关于黑芝麻最好的食用方法，黑芝麻可以磨成粉状也可以炒熟后制成球状、块状做甜点食用，经常食用黑芝麻，不但能够养颜护肤，还能够提高生育能力呢!赶快去尝试一下吧!
食用芝麻效果竟然这么多？让你马上了解芝麻的功效与作用！
芝麻，相信大家都应该比较了解，因为在日常生活中，使用芝麻的频率简直是太高了，作为好看又好吃的食材的辅料，做饭的时候最后总是会撒上一点芝麻来调味，那么芝麻究竟有怎样神奇的效用呢?一起来看一下吧!
芝麻的功效和作用一、延缓衰老芝麻是一种用以食用和榨油的植物，其中含有丰富的脂肪、蛋白质、各种矿物质等，但根据研究，食用芝麻竟然能够延缓人体的细胞的衰老，增强肌肤的活力，这主要是因为芝麻中含有丰富的维生素E，因此，芝麻具有抗衰老和氧化的功效!
二、降低胆固醇芝麻内含有一种名叫亚油酸的不饱和脂肪酸，亚油酸是一种不能通过人体自身合成但是又的一种必需的一种脂肪酸，它能够有效的调节人体的胆固醇的新陈代谢，因此我们能够通过食用芝麻以达到降低胆固醇的作用。
三、补充钙人体补钙一直是被我们从小就提上日程的事情，因为想要骨骼更加良好的生长发育，首先不能缺少的就是钙，日常生活中，能够补钙的食物也有很多，但是大家往往忽略了芝麻的补钙作用，经权威研究发现，芝麻中所含有的钙是鸡蛋牛奶的几倍之多。
了解了芝麻的功效与作用之后，是不是觉得平日里真是小看了这个小小的芝麻呢?接下来小编就为大家介绍一下芝麻的价格吧！
芝麻的价格芝麻的市场价格根据芝麻的种类有些许的差异，一般而言，炒熟黑芝麻的市场价格大约在50-80元人民币一千克。没有炒熟的生黑芝麻大约在30-50元一千克左右。白芝麻的话相对便宜一点，一般在30-40元人民币一千克。
以上就是小编今天为大家整理的关于芝麻的相关效用的知识，食用芝麻不仅能够延缓衰老、降低胆固醇，还能够补充钙呢!而且芝麻的市场价也不是很贵，是一种又便宜又高营养的食物，赶快去购买一些试试看吧!
芝麻糊对孕妇有什么作用？快速带你了解孕妇食用芝麻糊的功效！
大家都知道芝麻不仅闻起来香，磨成粉泡成糊状更是营养美味，那么大家知不知道，怀了孕的女性多吃芝麻糊也是有好处的，那么芝麻糊究竟对孕妇有什么好处呢?我们一起来了解一下吧!
芝麻糊对孕妇的作用一、给胎儿补充营养芝麻是一种含有大量脂肪和蛋白质的食物，不仅如此，芝麻内还含有一种叶酸，它能够给胎儿的发育提供养料，为胎儿补充营养，因此怀孕前三个月准妈妈多吃一点芝麻糊，能够有效的预防胎儿营养不足的问题。
二、养颜美容芝麻内含有非常丰富的维生素E，每百克芝麻就含有50多毫克维E，位居同类植物的维E含量榜首，所以孕妇食用芝麻能够提升皮肤的抗氧化能力，从而达到一个养颜美容的功效。
三、增强抵抗力芝麻内除了大量的蛋白质和矿物质之外，还含有不饱和脂肪酸，因此孕妇在孕期三十周之内食用芝麻的话不但可以增强自身的抵抗力预防感冒，还能够增加胎儿的抵抗力，减少胎儿患皮肤病。
介绍了孕妇食用芝麻之后，是不是对于芝麻的功效已经有所了解了?那么大家是不是对芝麻的价格感到好奇呢?接下来就让小编为大家介绍一下关于芝麻的市场价格吧!
芝麻的价格芝麻根据其产地不同、质量不同，价格也会有诸多不同，对于生白芝麻的市场价格来说，一般在15-20元一公斤，熟白芝麻在20-25元一公斤的样子。黑芝麻相对会贵一点，但也是在20-30元一公斤左右。
今天小编为大家介绍了孕妇食用芝麻有什么好处，孕妇食用芝麻不但能够增加抵抗力、养颜美容还能够给胎儿补充营养呢!而且芝麻的市场价也不高，准妈妈可以去买来试试哟!
吊竹梅的功效与作用有哪些？吊竹梅的功效与作用介绍！
家中养有吊竹梅的都知道它是比较容易养护的，很容易就会爆盆，茎叶四散垂吊，色彩斑斓，非常惹人喜爱，因此养殖吊竹梅成了很多人养殖绿植的首选。那大家知道吊竹梅的功效与作用都有哪些吗？今天就跟植物59网一起来了解一下吧。
吊竹梅的功效与作用：药用功效吊竹梅为鸭跖草科多年生草本，又称花叶竹壳菜、、水竹草、紫背鸭跖草，具有清热解毒、凉血止血、利尿的功能，主要有清热利湿、凉血解毒、主不肿、小便不利、淋证、痢疾、带下、咯血、目赤肿痛、咽喉肿痛、疮痈肿毒、烧烫伤、毒蛇咬伤等功效。
观赏作用吊竹梅生长迅速，枝叶匍匐悬垂，叶色紫、绿、银色相间，光彩夺目，用盆栽来种植，置于高几架、柜顶端任其自然下垂，形成绿帘，欣赏效果很不错，别有一番意境，家居、庭院等地方常用来作整体布置。
净化空气作用植物多少都是有清新空气的作用的，吊竹梅也不例外，而且吊竹梅生长旺盛，是一种很适宜用在投入不多，而地被绿化覆盖效果又快又好的草本观叶植物，在大片大片覆盖吊竹梅的地方空气也相对要清新一些。
上面我们介绍了吊竹梅的功效作用，吊竹梅的观赏性是比较高的，很多人都知道它的茎叶观赏性很高，其实它开花也是漂亮的哦，那你知道怎样可以让它多开花吗？接着来看看吧。
吊竹梅怎么养能多开花呢?第一，保证吊竹梅合适的光照吊竹梅是喜温性植物，生长期内的吊竹梅必须确保充足的光照，从而保证植株长出密集而饱满的叶片。如若长在光照不足，较为阴暗的地方，则会导致茎叶细长零散不规整，且叶片纤薄不健康。需注意的是吊竹梅虽然要光照明亮但不可让烈日直射，容易丧失水分致枯萎。
第二，吊竹梅生长的适宜温度吊竹梅适宜在温暖的环境中生长，春夏秋三个季节都是它的生长期，冬季低温时生长缓慢或是直接进入休眠期，因此当冬季温度低于十度时就要注意做好保温工作。
第三，吊竹梅的浇水情况在吊竹梅的生长期间，不宜过于频繁的浇水，保持盆土稍微湿润就可，这样会使吊竹梅的叶子更为鲜艳。而在冬季休眠期，基本上每半月浇一次水就足矣保证其水分吸收，浇水过多会导致根部腐烂，植株死亡.
薄荷的功效与作用有那些？薄荷的功效与作用介绍！
大概很多人都吃过薄荷糖吧，大家都喜欢它的那种清爽的味道，薄荷的气味的确是非常的清香，薄荷的用途也是非常广泛的，那薄荷的作用都有那些？你知道薄荷都可以用来做些什么吗？今天我们就一起来详细的了解一下吧！
薄荷的功效与作用1、泡茶喝，花店有卖干薄荷叶子的。其实就是新鲜的薄荷叶子摘下来晒干做成的。薄荷泡水不但有清凉的作用，还会有促进消化，镇静的作用哦。不过孕妇不适合饮用，平时不要喝太多哦。
2、用薄荷叶子做菜。需要注意的是，因为薄荷种类多，除非经验很足的话，没有确认清楚的情况下，不要轻易吃。小编见过在云南的朋友用薄荷叶子炒猪肉，据说味道赞赞的啊。
3、可以缓解蚊虫叮咬。有止痒的效果，如果被蚊虫等叮咬了，可以把薄荷叶子弄碎，擦一下，会感觉舒适一点，用来防治蚊虫叮咬的一种药膏中，就含有薄荷的成分。
4、薄荷不容易长虫子，可以和其他的植物种一起。因为薄荷散发出来的味道，它本身也不容易生病虫害，所以薄荷和其他花草蔬菜种在一起，会有驱虫作用。
5、自制薄荷膏。把薄荷叶子洗干净，用搅拌机之类的打碎，然后在锅里慢慢熬制，最后加上蜂蜡。薄荷膏的作用可以缓解感冒引起的鼻塞咳嗽等等。可擦蚊虫叮咬的地方。
苜蓿的功效与作用有哪些？苜蓿的功效与作用介绍！
苜蓿属于苜蓿植物的通称，也常被叫作金花菜，苜蓿以野生品种居多，在我国的主要品种有三种。苜蓿的营养价值很高，含有多种对人体有益的营养成分，但是日常食用过程中也要注意苜蓿的食用禁忌哦。那苜蓿的功效与作用具体有那些呢？今天我们就一起来了解一下吧。
苜蓿的功效与作用1、止咳平喘苜蓿中含有苜蓿素和苜蓿酚等物质，这些物质具有止咳平喘功效，可以起到缓解支气管等呼吸道疾病的作用。
2、通便防癌苜蓿是粗纤维植物，食用苜蓿草可以有效促进大肠蠕动，有助于排出大便和体内的毒素，可以防止大便干结，从而起到预防结肠癌的功效。
3、抑制肾上腺素氧化苜蓿所特有的苜蓿素可以抑制肠道收缩，有助于增加血中甲状腺素含量，有助于抑制肾上腺素的氧化。
4、防止出血对于一切出血侯征，例如鼻血、吐血、咳血、便血等，可以使用苜蓿进行止血。这是因为苜蓿里面含有维生素K，维生素K具有止血的作用，能够帮助血液凝固。苜蓿是所有食材中维生素K含量比较高的食物。
结语：苜蓿的功效与作用就是这些，了解更多苜蓿相关内容，请关注植物59网！
蕨菜的功效与作用有哪些？蕨菜的功效与作用介绍！
蕨菜也被叫做龙头菜、如意菜、拳菜，是比较常见的野菜之一。蕨菜可以用来食用的部分是尚未舒展的嫩叶，含有多种人体所需的营养成分，有“山珍之王”的美称。蕨菜的做法多样，味道虽不尽相同，但同样美味，蕨菜虽好但是不可多吃，否则会致癌啊。蕨菜功效与作用广泛，今天我就具体来看看吧。
蕨菜的功效与作用1、清热解毒、杀菌消炎蕨菜素对细菌有一定的抑制作用，可用于发热不退、肠风热毒、湿疹、疮疡等病症，具有良好的清热解毒、杀菌消炎之功效;
2、降血压蕨菜的某些有效成分能扩张血管，降低血压;
3、润肠通便所含粗纤维能促进胃肠蠕动，具有下气通便的作用;
4、止泻利尿蕨菜能清肠排毒，民间常用蕨菜治疗泄泻痢疾及小便淋漓不通，有一定效果;
5、强身健体、提高抵抗力蕨菜可制成粉皮、粉条代粮充饥，有补脾益气，强健机体，增强抗病能力。
结语：蕨菜的功效与作用就是这些，吃蕨菜可是好处多多哦。想要了解更多关于蕨菜的内容，就关注植物59网吧。
鸭跖草的功效与作用有哪些？鸭跖草的功效与作用介绍！
鸭跖草也叫碧竹子、翠蝴蝶，是鸭跖草科鸭跖草属草本植物，生长于湿地，适应性很强，在半阴或者全光照的环境下都能生长，但在过阴的环境下会导致叶色变淡，植株徒长。性喜温暖湿润的生长气候，忌阳光暴晒，生长适宜温度为20-30℃，对土壤要求并不严格，保持土壤湿润，但是避免过度浇水，否则易导致茎叶腐烂。那鸭跖草的功效作用有哪些呢?一起来看看吧。
鸭跖草的功效与作用性味归经：
甘、淡，寒。归肺、胃、小肠经。
功效作用清热泻火，解毒，利水消肿。
应用1、风热感冒、高热烦渴：
鸭跖草清热泻火力强，治风热感冒初起，可配银花、连翘、薄荷等药用;治热入气分高热烦渴，可配石膏、知母、芦根等用。
2、咽喉肿痛、痈疮疔毒：
鸭跖草有清热泻火解毒之功，用于热毒咽喉肿痛，常配板蓝根、玄参等药用;用于痈疮疗毒，可配紫花地丁、野菊花等药用。
3、水肿尿少、热淋涩痛：
鸭跖草甘淡而寒，既能利水以消肿，又能清泄湿热以通淋。治湿热水肿尿少、热淋涩痛，可配浮萍、白茅根等药用。
现代研究1、化学成分：鸭跖草含花色素糖苷类化合物飞燕草素、飞燕草素双葡萄糖苷-飞燕草苷、阿伏巴苷等，此外，还含鸭跖黄酮和多肽苷等。
2、药理作用：鸭跖草煎剂对金黄色葡萄球菌等有抑制作用，有明显的解热作用。
使用方法用法用量：
煎服，15～30g。鲜品60～90g。
使用注意：
脾胃虚弱者，用量宜少。
植物59网温馨提示：关于鸭跖草的功效与作用，相信大家已经有所了解了。一般来说鸭跖草主要的使用方法就是，煎水服用。不仅能够缓解感冒，发烧等小病小痛，此外还够用于清热解毒等。但是它毕竟也是药物的一种，在服用前最好提前咨询医生，否则容易产生副作用。
鼠尾草的功效与作用都有那些？鼠尾草功效与作用介绍!
鼠尾草是属于芳香型植物，它的花色也是非常鲜艳亮丽，外形与薰衣草非常的相似，都具有非常高的观赏价值，那除了观赏价值高之外，鼠尾草还有那些你所不知道的功效与作用呢？今天我们就一起来详细了解一下吧！
【鼠尾草的作用】鼠尾草的作用一：鼠尾草精油蒸馏自其叶子与花朵，呈浅黄绿色，带有些甜味及茴香、樟脑的香味，是男性香水很重要的原料之一。
鼠尾草的作用二：鼠尾草精油具有抗菌消炎的作用。能促进细胞再生，修护皮肤细胞组织，减轻炎症和肿胀的肌肤问题。帮助改善油性皮肤、粉刺、痤疮等肌肤问题，有美容的作用。
鼠尾草的作用三：在烹制油腻的肉制品时可添加一些鼠尾草以帮助消化，加入一茶匙干鼠尾草叶煮沸，泡上10分钟即为鼠尾草茶。鼠尾草精油具有美容养颜的效果，还能够抗菌消炎。
【鼠尾草的功效】鼠尾草的功效一：将其放入鸡鸭填料中，而且可与味道强烈的食物融合。叶茶为茶菌的神经血液滋补剂。
鼠尾草的功效二：将鼠尾草用来制作面包和浸泡油，具有它的独特风味，不但去除肉类的腥味，还能够分解脂肪。加在 香肠、腊肠类食品中具有良好的杀菌和防腐效果。
鼠尾草的功效三：传统医院使用鼠尾草精油来消毒病房，妇女们在生产后会用鼠尾草来减少母乳分泌。还具有抗老、增强记忆力、安定神经、明目，缓和头痛及神经痛的功效。
蒲公英的功效与作用
蒲公英是一味珍贵的中草药，性味甘、苦、寒，具有清热解毒、消痈散结、消炎、凉血、利尿、利胆、轻泻、健胃、防癌等多种功能。蒲公英，多年生草本植物。头状花序，种子上有白色冠毛结成的绒球，花开后随风飘到新的地方孕育新生命。
蒲公英的功效与作用：
1、清热解毒可用于热毒证，尤善清肝热，治疗肝热目赤肿痛，以及多种感染、化脓性疾病。
2、消痈散结治疗热毒壅结于肌肉所致的痈肿疮毒，高热不退。对乳痈有良效，能解毒散结通乳，可内服或外敷，常配金银花等同用。另外还可配大黄、丹皮治疗肠痈。
3、抗菌：50％鲜草汁用平板挖沟法，对金黄色葡萄球菌、伤寒杆菌有抑制作用;50％全草煎剂用平板挖沟法，对金黄色葡萄球菌和绿脓杆菌有抑制作用。
4、抗真菌：水浸液用试管稀释法，1：4对奥杜盎小孢子菌许兰黄癣菌，红色毛癣菌等有抑制作用。
5、抗肿瘤：蒲公英热水提取物30～40mg/kg腹腔注射，对小鼠艾氏腹水癌皮下接种后11～20天给药有抑瘤作用，对接种后的1～10天给药无效，其抗肿瘤作用类似香菇多糖，是通过免疫机制实现的。另外，本品还有抗胃溃疡、利胆、保肝等作用。
注意事项:
阳虚外寒、脾胃虚弱者忌用。
1.用量过大常规用量煎服后，偶见有胃肠道反应，如恶心、呕吐、腹部不适及轻度泄泻。大剂量(30g/kg)灌服煎剂3天，可见实验兔子肝细胞及肾小管上皮细胞轻度浊肿，肾小管变窄，其它无明显改变。小鼠和兔亚急性毒性试验，尿中可出现少量管型，肾小管上皮细胞浊肿。
2.过敏反应服用蒲公英煎剂、蒲公英酒浸剂后，个别人会出现荨麻疹、全身瘙痒等过敏反应。蒲公英注射剂静脉滴注后，亦偶有寒战、面色苍白、青紫或精神症状。
3.药不对证主要是寒热不分，不加辨证而滥用蒲公英治疗各种感染。临床上所见的感染多数为热证，用蒲公英一般不会有不良反应。但少数感染属于阴寒证，无热象，病程多较长，病人体质虚弱。笔者普见有人用大剂量蒲公英治疗阴寒证，结果病人出现食欲减退、倦怠、疲乏、出虚汗、面色苍白。感染灶并无好转之象。将蒲公英清热解毒的作用简单地看成能抗菌消炎而加以滥用，会产生不良反应。
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