太空中之种植植物会怎样。

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在平时生活中很多人不注意保护自己的肠胃,有的时候,由于工作太忙,常常忘记吃饭的时间,就会给自己的肠胃带来一定的伤害,很容易让自己出现胃病。如果自己患上胃病以后一定要多注意自己的饮食,否则很可能会造成更加严重的影响。

有胃病要少吃这3种水果,常吃胃病会越来越严重!

一、山楂

很多人都知道山楂能够帮助我们有很好地开胃功效,可以增加自己的食欲,当自己在夏天由于天气太热的状况之下,不想去吃饭的话,吃一点山楂可以让自己增加胃口。

但是山楂虽然是一种好吃的水果,但是不能够去吃太多,否则很有可能会给自己的肠胃带来一定的伤害,因为山楂中的一些物质容易与自己的胃酸接触,然后会凝结成沉淀物,那么就很有可能会导致胃结石的产生,严重的患者还会造成胃溃疡,或者其他更加严重的肠胃方面的疾病。

二、枣子

枣子是我们生活中常见的一种水果,枣子的味道确实是非常好的,又甜又酸,但是如果患有胃病的人是不适合去吃枣子的,因为枣子中含有丰富的膳食纤维,会在很大程度上刺激自己的肠胃,给自己的肠胃带来一定的伤害。wWW.zw59.coM

并且枣子也是非常难以消化的一种食物,容易给自己的肠胃带来一定的负担,让自己很有可能会出现消化不良的情况,从而会给自己的胃病带来进一步的伤害。

三、猕猴桃

猕猴桃是我们生活中常见的一种水果,女性吃猕猴桃其实对自己的皮肤是有很大帮助的。因为猕猴桃中含有丰富的维生素C,可以帮助我们美容养颜,也可以加快我们身体内新陈代谢的速度,帮助自己的身体能够更快的去排出毒素。

但是猕猴桃是不适合患有胃病的人去吃的,因为猕猴桃中一些物质可能会让自己的肠胃产生一些负担,容易造成一些腹痛腹泻的情况,主要是因为猕猴桃中含有大量的维生素C,容易给一些患有胃病的患者带来一定的伤害。

患有胃病以后,我们一定要多注意保护好自己的身体状况,多注意自己的饮食,否则很有可能会给自己的肠胃带来进一步的伤害,让自己出现肠胃方面更加严重的疾病,那么会在很大程度上影响自己的身体状况,给自己带来非常大的痛苦,还有可能引起其他更加严重的疾病产生。

扩展阅读

这几种水果越吃越瘦,你知道吗


当今社会人们普遍以瘦为美。小植也曾听过一句话说,只要有女人的地方,就有减肥,所以对于女性朋友来说,怎么减肥,怎么健康的减肥就是头等大事。小植注意到我们网友啊,对减肥有着独特的见解,例如这些水果,据说减肥效果很是不错,快来看看你喜欢的水果上榜了吗?

柠檬

柠檬中的柠檬酸是生理学中将脂肪、蛋白质和糖转化为二氧化碳的过程中的重要化合物,一杯柠檬水,可以清除体内垃圾,促进新陈代谢,增强消化能力,调整吸收平衡。可以加强肠胃蠕动、治疗便秘、且柠檬富含维生素C,美容养颜,是减肥美容的不二选择。

香蕉

香蕉的热量也不高,且不含有脂肪,因香蕉富含膳食纤维,可以刺激肠胃的蠕动。食用后还能促使你排便,香蕉几乎含有所有的维生素和矿物质,只要提到减肥,想必肯定不会忘记它的。但是记得不要多吃哟。

苹果

苹果酒不用特别介绍了把,有些人会把苹果拿来吃三餐,就是俗称的苹果减肥法,但是小植真的不建议这样做的哟,这样太伤身体了,调理肠胃、止泻、通便,甚至是治疗高血压,苹果都是比较在行的。而且苹果具有非常好的饱腹感,这样可以减少其他热量的摄入。

猕猴桃

猕猴桃含有丰富的维他命C,维生素和蛋白质分解酵素,不仅可以在减肥的时候不会让皮肤变差,而且含有超丰富的纤维质,可以预防便秘。重点是奇异果是一年四季都有的水果,想吃不怕吃不到。是减肥的佳品。

火龙果

火龙果本身并不是很甜,口味清淡,因此在食用火龙果的过程中,可以很好的限制糖分的摄取,这样就可以减少脂肪的存储,再加上吃完水果之后也需要进行正常的身体代谢及适当运动,能够促进火龙果的消化吸收,同时还可以起到清理肠道的目的。

草莓

春天要说时令水果,那当草莓莫属,且草莓含有丰富的果胶和膳食纤维,有调节人体胆固醇和脂肪的非凡效果,可以有效减少人体脂肪的积累。减肥水果怎么能少了草莓呢?

蓝莓

蓝莓是保护视力的最佳水果,富含大量超级的抗氧化物俗称OPC的花青素,被国外专家称为「抗氧化之王」蓝莓果实中还含有尼克酸、SOD、黄酮等特殊成分,具有良好的防脑神经老化、强心等保健作用。减肥当然是要保持充分的营养。

凤梨

凤梨确实具有非常好的减肥结果,它几乎含有达人所需的所有维生素、16种原有矿物质,并且有助于人体消化吸收。它的减肥秘密就在于它丰富的果汁,能够很好的酸解脂肪,因而才能每日在食品中搭配食用凤梨或是凤梨汁,但是一定不要食用过量或是食用未通过处理的生凤梨。

当然吃这些水果虽然确实能达到瘦身效果,但切记不可过度,否则极容易导致营养不良,给身体造成损害,所以你需要适当的正常饮食并搭配食用水果。瘦身讲究循循渐进,不要老想着一蹴而就。

晚上千万别吃这几种水果!


从古至今水果一直都备受人们喜爱,当年杨贵妃为了吃荔枝不知跑死了多少匹马。虽然水果对我们身体有益,但是食用还是得讲究时间,不然只会有损健康。果真今天就为大家详细介绍下,哪些水果是晚上不能吃的!

1、榴莲

或许你会好奇榴莲为啥晚上不能吃?明明脂肪、蛋白质含量都不高,而且生糖指数也只有42总体不算高,但是榴莲的所有成分中却有2/3都是糖。对于血糖高、高血压或是低血压,以及胃肠道溃疡等的人来说,吃榴莲就得谨慎,如果想吃榴莲就要减少饭量的摄入再食用,避免摄入过高热量,加重疾病。

2、美国提子

提子无论男女老少都很喜欢吃,因为比葡萄甜,而且提子皮和提子籽具有抗氧化作用,对心脑血管疾病有预防作用,但是提子的热量却非常高,十个提子就相当于二两米饭,所以糖尿病患者要注意食用的量。

3、释迦

释迦是水果番荔枝的别称,也被称为佛头果,吃起来非常美味,所以很多人都挺喜欢吃的,但是释迦的含糖量却比较高,每100克就含总糖15.3%~18.3%,维生素C为265mg,所以糖尿病患者应慎食。

4、智利车厘子

车厘子虽然价格贵,但是一直颇受人们喜爱的,因为它具有丰富的营养,含有糖、蛋白质、维生素、钙、铁、磷、钾等元素,是补铁、益脑的良品,所以人们普遍爱吃,但是车厘子的含糖量较高,血糖高或者糖尿病患者不宜多食。

5、菠萝、芒果

菠萝和芒果都属于热带水果,它们的生糖含量都很高,所以糖尿病患者要谨慎食用;并且这两种水果都属于易过敏品种,像一般过敏体质触碰表皮都会起过敏反应,更别提食用后产生的过敏效果,所以对两者有过敏反应者应谨慎食用。

6、牛油果

很多女性都喜欢吃牛油果,因为它素有深林奶油之称,含有丰富的植物脂肪。并且牛油果具有健胃清肠的功效,还能降低胆固醇和血脂,保护心血管和体内肝脏的作用,老人、小孩、女性都可以食用,但是每日不可多食,一个即可,牛油果的植物脂肪多,不宜晚上食用。

7、山竹

山竹中含有羥基柠檬酸和山酮素等,对抑制脂肪、食欲和降低体重有着很好的作用,但是如果过量食用,它所含有的氧杂蒽酮有增加酸中毒的可能性,所以一般一人每天食用4到5个即可,千万不可多食,尤其是想减肥的女性。

8、火龙果

火龙果一直被誉为减肥圣果,无论男女老少尤其是想减肥的女性都非常喜欢食用,因为它含有丰富的维生素、花青素、钙、磷、铁、钾等微量元素和膳食纤维,可以帮助排便。同时它还具有比较高的天然葡萄糖,糖尿病患者和肠胃絮乱、容易腹泻者都不宜多食。

看到这是不是有种很难过的感觉,这些可口美味的水果晚上竟然不能吃!不能吃!那什么水果晚上可以吃?不然晚上嘴巴会很空虚寂寞的,下面我们就例举一些适合晚上食用的水果。

失眠睡不着,常吃这几种食物对失眠有帮助!


不知道你有没有认识这样一群人,不到12点绝对不睡觉,睡前还要刷刷网,晚睡早起后又是颓废的一天。睡眠质量的好坏很大程度直接影响着一个人的身体状态,年轻的时候不觉得,到了中年后,就会发现失眠越来越严重了,睡眠质量是一个很大的问题。

所以小植在这给大家介绍这几种食物,从饮食上开始慢慢的调理,再加上适当的放松心情,我想以后你就慢慢的不会失眠了。

一、葡萄

葡萄中含有“褪黑素”,这个是什么东东了?

褪黑素是一种能使皮肤色素颜色变浅的激素物质,能缩短睡前觉醒时间和入睡时间,改善睡眠质量,睡眠中觉醒次数明显减少,浅睡阶段短,深睡阶段延长,次日早晨唤醒阈值下降。

所以如果你感觉自己难以入眠,不妨吃几颗葡萄或是喝一杯葡萄汁,这样对失眠有着很好的治愈作用。

二、香蕉

都说香蕉是天然的安眠药,这点还是有依据的,香蕉中含有让肌肉松弛效果的镁元素,经常工作压力比较大的朋友可以多食用香蕉,是能解除忧郁心情的开心水果。

但是要注意不要多吃,最多只能吃一根,而且有糖尿病和肾炎、关节炎的患者最好是不要吃香蕉。

三、小米粥

这里不得不说说小米粥,小植身边就有朋友每天晚餐睡前进食小米粥后来失眠症好多了,将小米熬煮成粘稠,在睡前进食,能够让患者迅速发困后入睡,而且还能饱腹。

这是因为小米的芽和麦芽一样,含有大量的酶,是一味中药,有健胃消食安神之效。加上小米中的色氨酸含量很高,所以安眠功效很好。

四、核桃

核桃中含有人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质,以及胡萝卜素、核黄素等多种维生素。一直都有着“万岁子”、“长寿果”的美誉。

在临床上,核桃是被证明了,可以改善睡眠质量的,因此常用来治疗神经衰弱、失眠、健忘、多梦等症状。

吃法:核桃配以黑芝麻,捣成糊状,睡前服用15克,效果非常明显。

说了这些食物,其实也只能算是辅助作用,要想真的好好睡觉,那还要注意这些:

1.避免精神高度紧张,保持良好心态。

2.尽量不熬夜。

3.生活尽量保持规律。

4.适当运动,防止失眠。

5.饮食要合理。在每天保证三餐的基础上,晚餐要少吃,避免吃大鱼大肉和辛辣刺激性食物。

6.晚上泡脚利于睡眠。每晚用温水泡脚10分钟,并用手按摩脚以促进血液循环,同时可促进睡眠。

7.睡前避免过度兴奋或思虑过度。如睡前不看过于激烈的电影、电视、小说,也不要想过度悲伤的事,使精神放松,则利于入睡。

奇异水果 你认识几种


看看这堆,这些水果你能认出多少来?

菠萝莓外形喜人滋味好,很快会成为人们餐桌上的新水果。除了直接食用、榨汁以及与酸奶混合食用外,人们还可用它制作菠萝莓奶油蛋白甜饼或其他甜品。

无花果

西梅,做成蜜饯后我们常常吃。

牛油果,这个也不难。

黄皮

茅莓,女生吃了尤其好看起来很可爱哦。

功能主治:散瘀,止痛,解毒,杀虫。用于吐血、跌打刀伤、产后瘀滞腹痛、痢疾、痔疮、疥疮。清热凉血,散结,止痛,利尿消肿。用于感冒发热,咽喉肿痛,咯血,吐血,痢疾,肠炎,肝炎,肝脾肿大,肾炎水肿,泌尿系感染,结石,月经不调,白带,风湿骨痛,跌打肿痛;外用治湿疹,皮炎

橄榄

醋栗,看起来像黄色的小河豚。

仙人掌果,好像很多铆钉钉在上面,很朋克。梨果仙人掌原产地墨西哥;世界温暖地区广泛栽培,在地中海及红海沿岸、南非、东非、毛里求斯、美国夏威夷、澳大利亚等地归化。浆果椭圆球形至梨形,种子多数,每侧有25~35个小窠,长5-9cm,先端凹入,有红、紫、黄或白色,因品种而异。

蔓越莓已经成为美国家庭不可或缺的佐餐佳品及日常饮食伙伴。从1962年开始,火鸡加蔓越莓酱已是美国家庭感恩节的应景食物。蔓越莓果汁饮料,更是美国人冰箱必备的饮料。美国人每年要消费掉4亿磅蔓越莓。

黄龙果是火龙果品种中极为珍贵的品种,其果皮果肉色泽为黄皮白肉,未熟果为绿色,果皮上有长而尖的利刺,全熟后,细刺会脱落。

树番茄这种番茄的叶子很像茄子,而果实却又分明是番茄的果实,是椭圆形的,有点像现在的圣女果。而它的味道,介于番茄和猕猴桃之间,有番茄的酸甜,又有猕猴桃的绵软。

水蒲桃

山竹子不知道跟山竹的差别?又叫莽吉柿、凤果、倒稔子,属藤黄科,藤黄属,有150多个种,是热带多年生的常绿果树,有热带果后之美称。山竹子营养丰富,果宜鲜食,也可制果冻、果汁,树皮含黄色树脂,可作商业藤黄原料

嘉宝果是高中时候外教给我们吃的那个么?记得好难吃的。不过应该吃多了就习惯了。果实状似葡萄,故又称树葡萄,嘉宝果果实直径约一英寸,多汁的果肉内含一至四颗小种子,果皮含单宁酸另有轻微的树脂味道。新鲜水果除了可以生吃外,也可以做成果冻、蜜饯、果酱和风味极佳的嘉宝果酒。成熟果其果肉呈多汁半透明,全熟时甘甜无比,口味特殊。

覆盆子的果实是一种聚合果,有红色,金色和黑色,在欧美作为水果,在中国大量分布但少为人知,市场上比较少见。覆盆子植物可入药,有多种药物价值,其果实有补肾壮阳的作用。覆盆子油属于不饱和脂肪酸,可促进前列腺分泌苛尔蒙

鸡蛋果

苏里南樱桃

毛叶枣又称印度枣、台湾青枣)属鼠杨科枣属果树,因其产于印度,故名印度枣,又因其果形酷似苹果,因而毛叶枣又名热带小苹果。过去由于缺乏优良栽培品种,致使该果树推广种植面积较少。其果肉富含维生素C及B族以及铁等矿物质,又富含糖分,是营养价值高早春热带水果。

黑柿这个超想吃!!巧克力口味的!~其果肉是甜的,入口即溶,营养分又高,含有丰富的维生素A、C、钾、矿物质及蛋白质,价值颇高。又因其果肉剥开后呈现黑色果肉,所以又被叫做BlackSapote,ChocolatePuddingFruit(巧克力布丁果),味道也颇像巧克力味道,所以在欧洲国家也利用其果肉来做点心或冰淇淋,也应用来做蛋糕、乳酪蛋糕、松饼、蜜饯、面包及酿酒,功能多样化

释迦,很有佛像吧?

醋栗醋栗果实含有人体所需的18种氨基酸,维生素C、B1、B2以及铁、锡、钾、磷、锌等矿物质,每100克鲜果中含有维生素C200毫克,维生素C的含量高出大多数水果几倍甚至上百倍,仅次于猕猴桃位居第二。同时具有软化血管、降低血脂和血压、补钙和增强人体免疫力、抗癌等作用。不仅可以生食,还可以加工制成果汁、果酱、果酒、果膏等

西番莲目前已知果实含有超过132种以上的芳香物质,是世界上已知最芳香的水果之一,有果汁之王的美誉。它最适于加工成果汁,或与其它水果(如芒果、菠萝、番石榴、柑橙和苹果等)加工混配成混合果汁,可以显著地提高这些水果汁的口感与香味;也可以做雪糕(冰淇淋)的果汁添加物质,或作为其它食品的添加剂以增进香味,改进品质。

人参果好像还有做成人形的貌似很贵~富含蛋白质、维生素与矿物元素,具有保健功效。具有低糖、高蛋白和富含多种维生素、氨基酸以及微量元素的特点。蛋白质、维生素C、维生素B10、维生素B、总氨基酸、必需氨基酸253毫克,均远比黄瓜、番茄、梨与苹果高;特别是微量元素硒高达3.34毫克还有钼、镁、铁、锌、锰、钴

人心果爱心形的好有爱~原产墨西哥犹卡坦州和中美洲地区。后陆续被引种到美国佛罗里达州加勒比海地区及印度、菲律宾、马来西亚、越南等国。果皮呈浅咖啡色,表面粗糙,未成熟的果含有很多单宁,味涩,摘下后需存放几天,将果肉催熟再吃。果实芳香爽口、口感绵密、齿后留香、营养丰富。除鲜食外还可加工制作果酱、果汁及果珍等,具有清心润肺的功效。

刺角瓜很好奇里面的口感感觉粘糊糊的~表皮坚硬、凹凸不平、看上去有些让人恶心却是许多人挚爱的水果,肉质细腻多籽,像黄瓜一样呈凝胶状,口味清甜,吃过后,嘴里会有轻微的余香.。

纳粹瓜,因为切开的标志像纳粹。

泰國檸檬(KaffirLime)一般是叶子拿来做香料。

五月茶这种植物是雌雄异体的。果实卵形,肉质,红色,可食,长约8毫米。当未成熟时是白色的,逐渐转为红色,然后黑色。果实成熟时具有越橘类似的酸味,成熟以后会有一种酸涩但是又很甜的口感。主要是用来被制成果酱。

胃不好?那就尽量避免这几种水果!


水果不仅味道香甜可口,而且营养丰富,是对我们身体非常有益的一种食物。大部分的水果都含有丰富的维生素、膳食纤维等营养物质,但是吃水果也是有讲究的,很多水果在某些时候对于部分人群是有害的,如果处理不当,还会引起肠胃疾病。因为水果中的酸味会同胃酸一起刺激胃黏膜。生活中有几种水果,有胃病的人或是胃不舒服的时候千万不能吃。接下来,跟着小植一起来看看是哪几种水果吧。

山楂

山楂中含大量的果胶和单宁酸,这些物质有个特点,就和胃酸亲,遇到胃酸会“紧紧拥抱”凝结成沉淀物。一些“老胃病”,如胃溃疡、十二指肠溃疡的患者,胃酸本身就比较多,如果再大量食用山楂,很容易变成胃结石发作的诱因。所以,有胃病或胃不舒服的时候不建议吃山楂,山楂中的酸性物质会间接促进胃液的分泌,而胃液的过多分泌会让胃部产生灼烧感和饥饿感。而且,山楂助消化的功效是通过“破气”去消积滞的,如果吃得过多,还会损伤元气。

柿子

柿子味道甜美、营养丰富,可以清热润肺、化痰止咳,主治燥热咳嗽、肠道燥热或痔疮出血。与此同时,柿子还有缓解高血压以及动脉硬化等作用,但是对于有胃病的患者来说,柿子是不能吃的,因为柿子中含有比较多的鞣酸及果胶,这是不容易消化的,而且容易刺激我们的胃壁分泌更多的胃酸,并且鞣酸和果胶会在胃酸的作用下形成胃柿石。如果胃柿石无法自然被排出,那么就会造成消化道梗阻,出现上腹部剧烈疼痛、呕吐、甚至呕血等症状,所以不光有胃病的患者不能吃柿子,没有胃病的患者也应该少吃柿子!

鲜大枣

鲜大枣是指没有经过加工直接从枣树采摘下来的枣果,营养价值比干枣要高,富含人体所必需的有机酸、胡萝卜素、蛋白质和铁、钙、磷、硒等微量元素。但是,过量吃鲜枣会伤脾胃,胃病患者尤其要谨慎食用。因为鲜枣皮硬,难消化,食用时不削皮很容易损伤胃粘膜,并且还会增加肠胃负担。胃不好的人吃大枣一定要去皮。而且大枣能激发胃酸分泌,因此,胃酸多和易反酸者最好别吃大枣。

特别是到了冬天,大家一定要养护好自己的胃,只有胃好才能想吃什么就吃什么。如果觉得自己的胃不舒服了,那么在饮食上一定要注意以下十一点:

1.少吃油炸食物:因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,还会使血脂增高,对健康非常不利。

2.少吃腌制食物:这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌的物质,不要多吃。

3.少吃生冷刺激性食物:生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症。

4.规律饮食:研究表明,只要规律地进餐,并定时定量,就可以形成条件反射,有助于消化腺的分泌,更利于消化。

5.定时定量:要做到每餐食量适度,每日3餐定时,到了规定时间,不管肚子饿不饿,都应主动进食,避免过饥或过饱。

6.温度适宜:饮食的温度应以“不烫不凉”为宜。

7.细嚼慢咽:对食物充分咀嚼次数愈多,随之分泌的唾液也愈多,对胃黏膜有保护作用,可以减轻胃肠负担。

8.饮水择时:最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时,餐后立即饮水会稀释胃液,用汤泡饭也会影响食物的消化。

9.注意防寒:胃部受凉后会使胃的功能受损,故要注意胃部保暖不要受寒。

10.避免刺激:不吸烟,因为吸烟使胃部血管收缩,影响胃壁细胞的血液供应,使胃黏膜抵抗力降低而诱发胃病。应少饮酒,少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。

11.补充维生素C:维生素c对胃有保护作用,胃液中保持正常的维生素C的含量,能有效发挥胃的功能,保护胃部和增强胃的抗病能力。

因此,一定要控制好自己的嘴巴,多吃富含维生素C的蔬菜和水果。

8种水果皮 常吃可治病


番茄皮预防癌症

番茄红素是迄今发现的抗氧化能力最强的天然物质,能防治心血管疾病,提高机体免疫力,预防癌症,在番茄皮中含量最多。

冬瓜皮利水消肿

冬瓜皮不光含有多种维生素和矿物质,还含多种挥发性成分。它能利水消肿,对糖尿病人更有好处。因此做冬瓜汤时最好带皮煮。

黄瓜皮能排毒

黄瓜皮中含较多的苦味素,是黄瓜的营养精华所在。食用带皮黄瓜不仅可使维C充分吸收,而且能帮助人体有效排毒。此外,黄瓜皮还有抗菌消炎的作用。

橘子皮开胃化痰

橘皮富含大量维生素C、胡萝卜素、蛋白质等多种营养素,能做出许多美味。橘皮粥芳香可口,还能治疗胸腹胀满或咳嗽痰多。

梨皮清心润肺

梨皮是一种药用价值较高的中药,能清心润肺、降火生津。将梨皮洗净切碎,加冰糖炖水服能治疗咳嗽。

苹果皮抗氧化

苹果皮含丰富的膳食纤维,能帮助消化。苹果中将近一半的维生素C也在紧贴果皮的部位。研究表明,苹果皮比果肉抗氧化性更强,甚至比其他果蔬都高。

葡萄皮降血脂

葡萄皮含有比葡萄肉和籽中更丰富的白藜芦醇,具有降血脂、抗血栓、预防动脉硬化、增强免疫力等作用。特别是紫葡萄皮中的黄酮类物质,还有降低血压的功效。

西瓜皮清热解暑

西瓜皮含丰富的糖类、矿物质、维生素,具有清热解暑、泻火除烦、降血压等作用。可以凉拌、炒肉或做汤。

警惕!为什么葡萄酒会引起食物过敏


明明不是酒精过敏,为什么喝了一杯葡萄酒就有了过敏反应呢?一些葡萄酒确实很容易引起食物过敏,这和葡萄酒的成分有关。

葡萄酒中含有亚硝酸盐和胺,虽然含量微乎其微,但对于那些对这些物质极度敏感的人来说,即使是微量的亚硝酸盐和胺也会引起头痛。葡萄酒中的亚硝酸盐和胺是酿酒过程遗留下来的物质,此外,葡萄酒中其他物质还可能来自于澄清、过滤的过程。

葡萄酒澄清过滤的介质一般为动物产品,如骨髓、干酪素(牛奶蛋白)、几丁质(来自于甲壳动物的组织)、蛋白、鱼胶、油、吉利丁(动物蛋白)等。而这些常用的澄清过滤介质中,有不少是常见的食物过敏源。一些对这些物质极度敏感的人,可能就会因为饮用葡萄酒而过敏。

不仅对于过敏者,对于素食者来说这也是一个问题。葡萄酒一般不会标注出素食葡萄酒,而仅从酒标上看,无法判断葡萄酒是使用什么介质进行过滤的。

不久前,美国开始要求对酒精饮料的标签上进行成分标注,如果能在标签上看到关于葡萄酒成分含量的信息,可以尽量避免过敏源食物。不仅葡萄酒如此,一些啤酒也会使用动物制品进行过滤。如果无法获得成分的信息,可以看葡萄酒是否经过澄清过滤,一般来说,未经澄清过滤的葡萄酒对于容易蛋白等物质过敏的人是相对安全的。

不要生吃菱角 可能会感染寄生虫


“荷叶团团团似镜,菱角尖尖尖似锥。”秋季是菱角收获季节,尤其中秋节前,市场上随处可见出售菱角的。菱角不仅可以直接煮熟充当零食吃,而且还可以放在各种菜里充当配菜。不过,疾控专家提醒,菱角里面可能含有寄生虫,如果市民不小心吃了含有寄生虫的菱角,可能会对身体造成伤害。

菱角含有丰富的淀粉、蛋白质、葡萄糖、不饱和脂肪酸及多种维生素,如维生素B1、B2、C,胡萝卜素及钙、磷、铁等微量元素。《本草纲目》中说:菱角能补脾胃,强股膝,健力益气,菱粉粥有益胃肠,可解内热,老年人常食有益。多吃菱角还有减肥健美的作用,因为菱角不含使人发胖的脂肪。

相信有很多人都有过生吃菱角的经历,有些人觉得新鲜菱角,幼嫩时可当水果生食,所以,一些市民在购买菱角之后,就会直接将菱角剥壳,然后放在嘴里吃,而且味道还非常不错。

“吃菱角的时候,最好还是要煮熟。”疾控专家提醒,菱角里面可能会含有一种寄生虫———姜片虫,如果不小心吃下了含有姜片虫的菱角,就有可能会患上姜片虫病。

这种寄生虫在进入人体之后,会寄居在人体的小肠内,并且会引起一系列的不适症状,例如腹泻、腹痛、腹胀、精神萎靡、倦怠乏力等,有些甚至会出现贫血、浮肿、发育障碍等疾病。感染严重者肠粘膜广泛受损,影响分泌与吸收功能,导致营养不良、贫血或浮肿。儿童病例可出现发育障碍。大量成虫寄生偶可致肠梗阻。反复感染的病例,少数可因衰竭、虚脱而致死。

疾控专家建议,市民吃菱角的时候,要将菱角充分洗干净之后,再放在水中彻底煮熟之后再进行食用,这样可以有效将菱角中隐藏的寄生虫杀死,以免患上不适症状。

需要提醒的是,市民在清洗完菱角后,要及时将洗菱角的盆具用开水烫洗或在阳光下暴晒,不要让孩子随意拿生的菱角,以免患上姜片虫病。此外,菱角性寒,在食用之后会增加身体内的寒气,因此,菱角不适合多吃,以免引起脾胃虚寒或宫寒体寒等症。

秋天都有什么水果成熟?这几种水果吃了既降火又有营养!


秋季正是天气干燥的季节,这段时期我们除了多喝热水之外还要多吃水果。在不同季节有不同的水果,一般来说应季节的水果是最好吃的,在秋季成熟的水果主要有梨、苹果、柿子等,接下来小编就来说说在秋季哪些可以降火以及水果食用禁忌。

秋天成熟的水果有哪些?1、梨:

梨子是秋天的水果,可以清火解毒。

2、苹果:

吃苹果可以起到补脾气的作用,可以补气,适用于气血差的人群食用。

3、葡萄:

葡萄可以益气补血,利通小便,在秋季对身体都是比较好的,但是吃多了容易闹肚子哦。

4、柿子:

生吃柿子可以润肺祛痰,适用于痰多人群,能够有效减少痰,提升咽喉舒适度。

5、橘:

可以起到清热生津、理气和胃的作用。

那秋季天气比较干燥,又是容易肝火旺盛的季节,我们平时一方面要注意补水保湿,另一方面则要多吃水果,有利于降火,下面为大家来看看几款秋季降火水果。

秋天吃什么水果可以降火?1、樱桃:

樱桃对肾脏好,适合排毒降火,比较适合宝宝食用

2、苹果:

苹果可以促进肠道的蠕动与吸收,增强消化能力,同时能够清热降火。

3、紫葡萄:

具有养颜美容的效果,能帮助身体器官清除体内的垃圾,还可以抑制肝火旺盛。

4、草莓:

草莓维生素C和胡萝卜素丰富,除了可以强化肝脏等器官,还可以帮助身体排出垃圾,有利于清火。

5、石榴:

石榴石能够有效延缓衰老,能达到生津润燥的效果。

总之,秋季,天气逐渐变冷,我们的饮食要注意,一方面身体较为虚弱的,要强调进补,但往往进补很容易上火,我们在饭后来一个营养丰富的水果,既可以降火,还可以平衡膳食纤维,是最好不过啦。

听说葱白敷肚脐有副作用?葱白敷肚脐会引起不适吗?


听说葱白有很多作用,许多人都会用葱白来治疗感冒咳嗽等疾病,而且效果还不错,这么看来葱白还是很神奇的,那么关于葱白敷肚脐有副作用是怎么得来的呢?这么说是对是错呢?小编为了解开大家的疑惑,为大家准备了最完整的介绍,请往下看下面的文章吧!

葱白敷肚脐是否有副作用

1.葱白敷肚脐是没有副作用的哦。

2.葱白中富含很多营养成分,因此功效特别多,敷肚脐只是一种利用葱白的方式而已。

3.葱白归肺经和胃经。可以发汗解表,散寒通阳。

3.如果你会用葱白敷肚脐的话,是可以用的哦。

人们为什么会用葱白来敷肚脐呢?其实是因为它有很多药用价值,所以大家不止用它来敷肚脐,还用它做很多事哦,那具体的药用价值马上就介绍给大家!

葱白的药用价值1.治咽喉痒

将葱白用工具捣烂,用干净的纱布包好,敷在咽喉处,这时咽喉感觉辣凉,爽快,而且还可以减轻咽喉痒的感觉。

2.治胃痛

用葱白和生姜在一起捣烂之后用小火炒热,用干净的布包好,趁热敷在胃部,可以缓解胃部疼痛。

3.治鼻塞

用葱白一小把,切碎煎成汤,将汤煮热,用蒸汽熏鼻,就可以通鼻塞了。

4.治外伤

像被黄蜂刺伤或者毛毛虫刺伤等外部伤害而造成的疼痛,可以通过在伤患处擦葱白可以缓解疼痛。

现在对于人们为什么会用葱白来敷肚脐你已经知道原因了吧,因为葱白的药用价值实在是太高了,可以解决的小毛病也太多了,仿佛一剂良药,可以治好我们身体上所有的问题。所以小编在这里提醒大家,我们在生活中要学会利用葱白哦

女人夏季常吃这些食物,让你越吃越年轻!


夏季气温高,天气炎热,很多的人都会出现食欲不振的现象,夏天吃什么菜好呢?对于女人来说,水果是每天必备的食物,夏天吃什么水果对女性健康有好处呢?夏天吃什么对皮肤好呢,其实日常生活中很多的食物都可以帮助女性守护健康哦!下面赶紧来看看详细的介绍吧!

鱼肉

肌肤紧致的秘密要想拥有年轻、紧绷的皮肤,没什么比吃鱼肉更有效了。鱼肉中含有一种神奇的化学物质,这种物质能作用于表皮下的肌肉,使肌肉更加紧致,表皮也就自然紧绷而富有弹性了。营养专家认为,只要每天吃100200克的鱼肉,一星期之内你就可以感受到面部,颈部肌肉的明显改善。

牛肉

牛肉中含有大量的锌元素,它可以保持皮肤的油脂平衡,加速皮肤的新陈代谢,让你拥有亮丽的肤色。

每天吃250克的牛肉就可以为你补充15毫克的锌元素,这就基本满足了人体每日的需要了。吃牛肉的时候别忘了搭配一些洋葱,洋葱中含有大多数蔬菜中的几乎所有营养成分。如维生素C,钙。磷。铁等,此外洋葱还含有栎精,这种成分可以减轻眼睛的鼻子周围的皮肤发红或浮肿状况。

鸡肉

充满光泽的秀发让你看起来更年轻,而且充满了健康的魅力。要头发健康就不能不给头发足够的营养。怎样给你的头发补充营养呢?吃鸡肉吧!鸡肉中有一种叫蛋氨酸的物质,对头发,皮肤和指甲的健康都很重要。如果缺少它,头发就会变得脆弱,容易分叉,没有光泽。所以,要想获得健康的秀发,每周至少应该吃3次鸡肉。除了鸡肉,玉米、麦片甚至巧克力也有同样的功效。

杏仁

十指如玉葱,可不能主灰暗或发黄的指甲破坏了这种美丽。粉红色,光亮又坚硬的指甲才是健康而好看的指甲。每天吃两把杏仁,你就会得到身体所需的维生素E。维生素E被称作细胞膜的秘密武器,通过修复,巩固细胞壁,它能使指甲变得坚韧而富有光泽。此外维生素E也被证明有抗衰老,提高免疫力等功效。所以不要小看你的零食哦。

鸡蛋

如果你要晒太阳,除了搽上防晒霜之外,不妨再吃点鸡蛋。鸡蛋含有大量的硒元素,它的作用就是在你的脸上构筑一个自然的防晒保护层。爱美的你一定知道太阳光是皮肤衰老的重要原因,因为紫外线会破坏细胞结构,使肌肤快速衰老,所以给自己的皮肤构筑一个这样的天然保护层是非常重要的。不要以为只有夏天才需要防晒,或者只有怕晒黑才要防晒,防晒是任何爱美的女性随时随地都要做足的功课。此外,鸡蛋中的硒元素还可以降低你患上皮肤癌的几率。所以,要保护好你的皮肤,每天你应该吃两个鸡蛋,或者服用硒元素片剂。

夏季吃丝瓜有什么好处

丝瓜又名天丝瓜,丝瓜翠绿鲜嫩,清香脆甜,不仅营养丰富,而且有一定的药用价值,浑身都是宝。它含有大量的矿物质、植物粘液、木糖胶等物质,能刺激人体产生干扰素,达到抗病毒、防癌的目的。丝瓜全身都可入药,是夏日里清热泻火、凉血解毒的必备食材。

丝瓜中含防止皮肤老化的B族维生素,增白皮肤的维生素C等成分,能保护皮肤、消除斑块,使皮肤洁白、细嫩,是不可多得的美容佳品,故丝瓜汁美人水之称。女士多吃丝瓜还对调理月经不顺有帮助。

夏季吃丝瓜可以起到美白皮肤的作用

丝瓜中的维生素C含量极多,大量的维生素C对于清除皮肤中自由基有非常好的帮助,能够美白皮肤。维生素B1,则能够防止皮肤老化,有效的消除皮肤上的斑块。食用丝瓜的时候,不仅仅能够食用其果实,对于藤部、茎部也是能够食用的,将丝瓜藤、丝瓜茎中的汁水取出来饮用,能够保持皮肤弹性,有效的达到美容去皱的目的。

夏季吃丝瓜可以起到清热解毒的作用

夏天温度高,各种各样的细菌、病毒会在无形间伤害身体,造成身体毒素增多,这个时候食用丝瓜能够很好的调节身体,对于排毒有很好的帮助。丝瓜中的水分较多,有些时候,还会把丝瓜称作美人水,在夏天,身体水分蒸发较快,这个时候,补充水分,对于去热除烦有非常好的帮助。

当然,最重要的是丝瓜属于寒性的蔬菜,在夏天食用,能够很好的去除身体的燥热,对于降温解暑有非常好的帮助。

夏季吃丝瓜可以起到利尿的作用

在食用丝瓜的时候,能够吸收大量的水分,一方面能够补充身体水分,另一方面则是能够起到排出毒素的作用。在排尿的过程中,能够通过尿液把体内的毒素彻底的排出体外。这样对于身体保健有非常好的帮助。

苦瓜

大热天,吃点苦瓜有利于清凉降火,其中含有的苦瓜甙和苦味素能健脾开胃;所含的生物碱类物质奎宁,有利尿活血、消炎退热、清心明目的功效;苦瓜的维生素C含量很高,具有预防坏血病、提高机体抵抗力等作用。此外,苦瓜中还含有类似胰岛素的物质,有降低血糖的作用,是糖尿病患者的理想保健食品。苦瓜是常见瓜果中性质最寒凉的,所以孕妇和脾胃虚寒的人少吃

茼蒿

炎热的夏季,食欲不振是一种普遍现象,此时不妨吃些茼蒿。茼蒿具有非常特殊的清香,而且口感脆嫩易于烹制。其中含有丰富的芳香挥发油,中医讲芳香植物可以开窍,还可以宽中理气、开胃消食,也就是我们常说的能增强食欲、促进消化。茼蒿中还含有较多的钾等矿物质,能调节体液代谢,消除水肿。

芦笋

芦笋富含多种营养物质,性味甘寒,有清热功效,盛夏口干、运动后口渴、发烧烦渴等情况下,都可吃芦笋。芦笋含丰富的黄酮类物质,具有很强的抗氧化作用,对抵抗衰老有较好效果。此外,芦笋还是防止胀气的超级食品,因为芦笋具有利尿作用,能帮助人体排出多余水分,从而缓解腹胀不适。苋菜在夏季上市的众多蔬菜中,

苋菜

也很值得推荐。从中医角度讲,苋菜味甘、性凉,归大肠、小肠经。具有清热解毒,除湿止痢,通利二便的功效。夏天天热,吃一些凉性食物,是有好处的。另外,从营养角度来说,苋菜富含多种人体需要的维生素和矿物质,其中钙含量尤其丰富,数据显示,每100克苋菜的钙含量高达180毫克,苋菜还富含镁、钾、维生素K等多种有助钙吸收的营养素,是补钙健骨的好食材。

这几种耐阴植物挽救你的卫生间


即使记得开窗,但卫生间一般通风不好,时间一长里面的味道总是若隐若现,让人很是苦恼、尴尬。放空气清新剂虽能缓解,但不是持久之际。那么,有哪些耐阴植物可以吸收、净化异味呢?

耐阴植物是指在光照条件好的地方生长好,但也能耐受适当的荫蔽,或者在生育期间需要较轻度的遮阴的植物。同其他植物一样有调节环境温度、湿度、吸附消化有害气体和灰尘、净化空气、平衡空气中氧气和二氧化碳含量等多种功能;同时它弥补了其他植物的缺陷,能在阳光很少的区域、阴湿的环境中良好生长,起到良好的水土保持作用。

虎尾兰

叶子可以自己吸收空气中的水蒸气,是卫生间、浴室的理想选择。无论哪种虎尾兰,适应性都很强,性喜温暖湿润,耐干旱,喜光又耐阴。卫生间光线较暗,虎尾兰叶片生长不是宽厚,而是瘦高,但是不失美观。如果卫生间光线太暗,就不能放入卫生间了。

常春藤

它形优美、规整、世界著名的新一代室内观叶植物。可以净化室内空气、吸收由家具及装修散发出的苯、甲醛等有害气体,为人体健康带来极大的好处。可以净化空气、杀灭细菌。蕨类、椒草类植物喜欢潮湿,不妨摆放在浴缸边。

吊兰

一盆吊兰在8至10平方米的房间就相当于一个空气净化器,即使未经装修的房间,养一盆吊兰对人的健康也很有好处。吊兰是半喜阴性植物,最适合放在卫生间,隔几天浇浇水,平时用喷壶喷喷。一般可以放兰草,适宜潮湿环境,开花时可以净味。

平安树

目前,市面上比较流行的平安树和樟树等大型植物,它们自身能释放出一种清新的气体,让人精神愉悦。平安树也叫肉桂。在购买这种植物时一定要注意盆土,根和土结合紧凑的是盆栽的,反之则是地栽的。购买时要选择盆栽的,因为盆栽的植物已经本土化,容易成活。

薄荷

可清心宁神、加速新陈代谢、恢复精神。喜光又耐荫杀菌又消毒。薄荷的味道清新,相当于天然的空气清洗剂,卫生间有异味。他的气味浓烈,可以压倒厕所的臭气。

艾草

它的叶子可以吸附空间的异味,效果十分不错,在卫生间植物风水中,是经常选用的一种,而且,艾草还具有提神的作用。

如何摆放:

卫生间的耐阴植物要时常打理保证正常生长,如发现死亡要立即搬出。

摆放的位置,要避免肥皂泡沫飞溅沾污。如果没有闲置的平面可供利用,那么一个金属置物架,或仅仅是一个有金属托架在墙上加以固定的简单的玻璃架子,就可以最大限度地接收光线了。也可以将植物吊在天花板上,为了便于浇水,可以在挂篮上安置一个滑轮。

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