秋季植物养护。
您了解植物百科？小编带你了解下植物百科的知识。感谢您的阅读，植物59网小编向您推荐《秋季减脂刮油那就是南瓜》，欢迎您参考，希望您喜欢！
甘甜美味，减脂刮油
秋天瓜果丰收，水草丰茂。而有一种蔬菜是大自然最慷慨的馈赠，那就是南瓜。南瓜我最喜欢的是这种金黄的吊南瓜，颜色漂亮，更软糯，无论是炒还是蒸，或者是煮汤，或者是活进面团里做成南瓜点心都特别适合。味道也是清甜的很。我最爱的清炒的做法，调料也不需要多，简单的生抽和盐调味就可以了。
南瓜的好处也是众所周知的，不含什么脂肪，吃多也不胖，而且现在吃正是季节。南瓜还很容易生长，随便在田间地头撒一棵种子，到了秋天就能收获很多的南瓜。从小我妈妈就特别爱吃南瓜，我也受了她的遗传，喜欢一切南瓜做的食物。前几天去超市看到吊南瓜才几毛钱一斤，买了大大的一个才花了几块钱，这几天天天吃南瓜菜，真是幸福的很鸭。伙食费直接降了下来，连身体也瘦了，所以多多吃南瓜哈。
清炒南瓜虽然简单，但也有很多人炒出来并不好吃。让我来告诉你怎么炒的好吃吧。
【清炒南瓜】
食材准备：
南瓜300克，小葱1棵，姜1克，蒜2粒，干辣椒2个，香菜1小棵，花生油10毫升，生抽5毫升，盐1克，五香粉1克。
做法：
1、准备好食材。我喜欢炒这个菜的时候放两个小干红辣椒，爆香后只有香味，没有辣味，如果一点也不能吃就不放，直接清炒也是很好吃的。
2、南瓜去皮，切成均匀的厚片，不能太薄了，不然炒出来容易碎了，不好看。小葱切末，大蒜也拍扁切成末，干辣椒剪开。
3、炒锅放入油，炒素菜不需要太多的油，能润锅即可，这样也会更健康，不摄入太多的油脂。油脂是我们身体脂肪的来源之一，所以要尽量减少摄入。放入葱末姜丝和部分蒜末炒香。
4、加入南瓜片炒软，加入生抽、五香粉和盐调味。
5、关火后放入剩下的蒜末和香菜末，再次翻炒均匀就可以了，特别好吃的清炒南瓜就做好了。
小贴士：
1、南瓜不要切的太薄，这样炒出来会更好吃，软糯而且不会碎。
2、简单的生抽和盐调味就很好吃了，不要用太多的调料，我家是从不吃鸡精的。
编辑推荐
你真的知道木瓜生吃的正确吃法吗?这样生吃不仅美容养颜还减脂！
木瓜是一种被称为“百益果王”的水果，外观呈椭圆形，色彩鲜黄，果味飘香。木瓜还具有许多其他水果没有的营养素哦，不仅能促进消化、还能健脾减脂，非常有效。全身都是宝营养木瓜到底该怎么吃才最有效呢，小编即将为你介绍几种木瓜生吃的正确方法。
木瓜生吃吃法：1、水果沙拉木瓜虽然色亮味香，但由于果实中含有较多有机酸导致甜味不足，所以吃起来味道有些涩味。因此我们可以在生吃木瓜时，把它制成水果沙拉。首先去掉新鲜木瓜的果皮和里边的瓜子，然后再把木瓜果肉切成块状，另外再准备一些适量的火龙果和香蕉等其他水果，把它们的果肉也全部切成块状，一起放入盘子中，淋上沙拉酱，最后在加上几个圣女果点缀一下，这样一份清爽可口的木瓜沙拉也就做好了。
2、凉拌木瓜生木瓜中所含丰富的蛋白分解酵素，可以促进胰脏和肠道的分泌，还能补充胃液的不足，可以促进新陈代谢，起到减脂瘦身的功效，所以多吃生木瓜对人体健康有很大的帮助。我们把生木瓜去皮、籽，然后切成细条，再加入适量辣椒、白芝麻、盐、糖、香菜、柠檬汁拌匀这样就可以做出美味可口的木瓜菜了。
学会了木瓜生吃的正确吃法后，我们在进一步了解一下木瓜还有什么功效价值吧。
木瓜功效：1. 健脾消食木瓜中含有一种独特的木瓜蛋白酶，可以充分分解脂肪;另外木瓜中还含有一种酵素，能分解蛋白质，帮助人体消化促进吸收食物，有健脾消食的功效。
2. 抗疫杀虫木瓜中含有的碱和蛋白酶能够起到抵抗细菌的作用，能防止结核杆菌及寄生虫。
大家应该都学会了木瓜生吃的正确吃法了吧，快快动起来做一道美味的木瓜餐吧。
花园就是菜园，菜园就是花园
每次小长假我很少选择短途旅行
而是借机会回乡下走一走
看到村子里满眼的绿色
真是心情舒畅
每每这个时候都会去菜园走一走
拍照发朋友圈这是自己的菜地
以前觉得没啥了不起的一块地
现在特别的想拥有
其实在西方国家菜园变花园
早已成为绿色生活的一种潮流
在美国，有些人早已在自己的草坪
打造这种你认为不可思议的菜园景观
其实它有一个很洋气的名字
叫做ediblelandscaping(可食地景)
瓜果蔬菜打造城市出来美观又实用的景观
将城市也变得美丽和美味
01
自家小院的蔬菜花园
在国外，很多人选择在自己的小院子，利用蔬菜打造这样景观。乍一看你还以为这片仙境是植物呢，傻傻分不出。
或者可以像这位屋主一样，菜和植物一起种，花用来欣赏，蔬菜用来食，既是美景又是美食。但需要主要可以把蔬菜框起来，分门别类总不是坏事。
02
随心所欲的组合方式
03
花园小径的配景
瓜果蔬菜沿着路径两旁躲藏起来，翠枝绿叶、硕果累累照样也是花园一景。
04
错落有序的搭配
如果要一眼望去既漂亮又清晰，少不了精心搭配一番，不管是根据蔬菜的种类还是颜色等，出来的效果肯定像图这样丰富的蔬菜花园。
05
屋顶or阳台蔬菜园子
如果你有阳台货庭院想过种菜吗?面积不够大，我们总是可以借助瓶瓶罐罐或架子来实现这样的场景。
06
万花丛中的点缀
柑桔油（脂）斑病及防治
柑桔脂斑病也称油斑病，各个柑桔区均有发生。脂斑病不仅影响果品的外观。降低经济价值，而且在贮藏期还可以导致其它病菌侵入造成果实腐烂。
病害一般发生在果实采摘前，特别是接近成熟期的果实易发病。也可以发生在采后贮藏运输期间。病斑的特点是果皮上出现形状不规则的淡黄色或浅绿色病斑，病、健部交界处明显。有的品种病斑边缘为紫褐色，病斑内油胞显著突出，油胞间的组织稍凹陷，后变为黄褐色，油胞萎缩。脂斑病只引起外果皮组织发生病变，内果皮组织没有变化，如病斑上污染有炭疽病菌或青霉菌等孢子，由于这些病菌的侵染，往往可以引起果实腐烂。
油斑病是由于油胞破裂后，桔皮油外渗，侵蚀果皮细胞而引起的一种生理性病害。引起桔皮油外渗的原因有多种，果实受机械受伤如刺伤、风伤、压伤、虫伤等，或果实生长后期使用农药不当而造成的药害，或在贮藏库中不适宜的温度、湿度和气体成分等因素均可引起桔皮油外渗而诱发油斑病。
凡是果皮结构细密、脆嫩的品种油斑病发生较多，果皮结构粗糙疏松的品种发生较少。一般甜橙发生严重，柑、柠檬次之，在果实接近成熟期和采摘时，如雨水过多，刮风、虫害较重的油斑病都会发生较重。适当提早采摘果实可以减轻发病。
防治此病，可采取如下措施：
1、适时采摘适当早采收，不要在雨湿或露水未干时采摘，果实在采摘、运输过程中，尽量减少损伤。
2、防治害虫果实生长后期，要加强害虫防治，山地果园柑桔，可结合吸果夜蛾防治，进行果实套袋，可兼防油斑病。
3、种植防风林风大地区，果园周围种植防风林，可减少病害的发生。
南瓜如何育苗？南瓜育苗方法步骤
南瓜在我国各地区均有种植，它对环境的适应性很强。南瓜种植起来也非常的简单，但是并不是所有的南瓜种植产量都那么高，在种植的过程中也经常会出现不结瓜的现象。南瓜的产量其实和和幼苗的培育也是有一定的关系的，今天我们就先来了解下南瓜的育苗技术吧。
1、种子选择
南瓜在播种之前那我们需要选好南瓜的品种，一般是根据当地的气候，选择最适合当地生长的品种，然后再对种子记性筛选。一般情况下，我们都会选择颗粒饱满的、没有外部伤痕的、没有病虫害的、没有发霉的、品质优良的种子。这样的种子出芽率更高，而且后期的结瓜率也更高。
2、苗床准备
南瓜对生长的土壤并没有什么要求，但为了培育健壮的南瓜苗，我们还需要准备好苗床。南瓜的苗床可以在室内搭建，也可以露天建设，一般苗床的大小是根据种植规模的大小来准备的，它关系到南瓜的播种量。苗床的通透性要好、肥力要足，这样有利于种子出苗。苗床中的营养土我们可以采用农家腐肥和疏松的泥土混合配置再进行铺放，厚度为四五十厘米即可。
3、种子处理
在播种前我们还需要将种子进行处理，这样有利于种子出芽。当然不进行处理也是可以的，只不过出苗的速度会相对慢一点。首先将种子放入温水中浸泡，并且不停地搅拌，一般十二个小时后捞出，将水分沥干，然后放置在温度为二十八度左右的环境中催芽，等种子冒出芽白即可进行播种。
4、科学播种
南瓜播种一般是在每年的二月底到三月初，在播种前最好是用多菌灵进行拌种，这样可以避免地下虫害对南瓜种子的危害。播种我们一般都是采用直播的方式即可，将种子均匀的撒在苗床上面，然后再用一层薄薄的营养土覆盖种子即可。当然，我们也可以采用条播的方式，不过这样相对于直播来说就稍微麻烦了一点。
5、苗期管理
南瓜在播种之后，我们主要是要注意苗床的温度以及湿度的管理。在刚播种之后，苗床中的温度最好是在十八到二十五度左右，这样有利于种子出苗。等到有一半以上的种子出芽之后，苗床的温度就只要在十五到二十度左右即可。在育苗期间，要保持苗床湿润，一般每个七天要浇一次水，但浇水量不宜过大，只要保证土壤有一定的湿度即可。
标签：育苗南瓜育苗方法红松流脂溃疡病如何防治
分布及危害
红松流脂溃疡病是我国北方红松(Pinuskoraiensis)人工林中一种危险性传染病害。黑龙江、吉林、辽宁都有分布。发生在15～30年生的林分内，为害主干和侧枝，一般从干基至2m处，最高可达2m以上或主干上部，造成流脂溃疡，普遍引起林木枯死，造成严重损失。更多绿色尽在
症状
溃疡斑通常为长椭圆形、圆形，长7～90cm，宽2～15cm。病斑长轴与树干平行，偶尔数个病斑联合环截树干一周，有时可见几段。发病初期，病皮略有肿胀，并出现许多松脂小泡，约1cm，不断增大、增多。泡内松脂不断积累，最后顶破表皮，不断流出淡黄色松脂，带状凝固在树干上，干燥后变灰白色。病部上缘界线清楚，下缘由于松脂遮盖不太明显，病皮颜色加深，剖开可见皮层变黑褐色，腐烂，形成层也变成深褐色，木质部为棕色。树干被害后皮部失水，下陷，收缩，纵裂，导致梭形扁干、细缢或畸形，严重者，输导组织被破坏，整株枯死。后期在病皮上散生或丛生分生孢子器和黑色子囊盘。同时在松脂上伴生许多桔黄色子囊盘和分生孢子器。
病原
为混杂芽孢盘菌(TympanisconfusaNyi.)无性型为美形侧茎点壳菌[Pleurophomellaeumorpha(Penz.Sacc.)V.Hohn]。子囊盘自皮下突出，散生或簇生，黑色圆形或波浪状，近无柄，基部窄，直径0.5～1.5mm，高0.3～2mm，角质，湿时变软。子实层下凹至平埋，暗黑色至浅黑色。囊层基由密丝组织交织而成。子囊盘中层为交错丝组织，菌丝褐色至近无色，直径1～2m，壁厚胶质。子囊盘外层环状菌丝变厚变暗。子囊圆筒形至棍棒形，具短柄，内含初生子囊孢子1～4个，后期含多个孢子，子囊大小为80～160m9～16m。初生子囊孢子无色，长纺锤形至棍棒形，1多个细胞，聚成不规则二列或单列，大小为13～17m2～4m。次生子囊孢子无色，圆筒形至腊肠形，单胞，大小为2～4m1.0～1.5m，侧丝无色线形，具分隔，分枝或不分枝，直径1.5～2m，顶端膨大到3.0m，埋在胶质中形成囊层被。
红松烂皮流脂病的防治措施
红松烂皮流脂病为红松常见病害之一。此病在东北三省的红松(Pinuskoraiensis)人工林内均有发生，吉林省延边地区的延吉、珲春、和龙、汪清、敦化、安图、龙井等市(县)发病较重，一般发病率20％～30％，重病林分发病50％～60％，延吉市帽儿山林场个别林分，发病率高达98.6％。更多绿色尽在
危害
病菌侵害红松幼树干部和侧枝的韧皮部和形成层，甚至深达边材表层木质部，使组织褐色腐烂而死，严重影响病树生长，有的导致枯死。据调查，重病树高生长损失51.1％，胸径生长损失42.4％。因树干病部凹陷造成木材缺陷，影响成材，是为害红松人工幼林的重要病害。
症状
病菌为害树干和侧枝从皮部伤口侵入。侧枝被侵染后，韧皮部变褐色腐烂，开始形成局部病斑，全枝外观无任何变化，削皮检查才能发现。病菌很快扩展全枝，针叶变黄绿色，第二年春天全枝枯死，在病健交界处有流脂滴。主干初发病部位多在发病侧枝基部的干皮或受机械损伤处。发病初期，病部表皮无明显变化，削开韧皮部呈现黄褐色。达韧皮部深处后，从皮孔不断溢出许多松脂，滴沾挂于树皮上。病部横向扩展绕树干一周成环状烂皮，并向上下方向和皮层深处发展。被侵染幼树连续发病多年，随着病史的延长，溢出的流脂越积越多，以至病部表皮覆盖一层流脂。连续发病数年的重病树，病部可长达50～60cm，甚至达1m以上。由于病部形成层受到破坏，失去增生能力，使树干病部逐渐凹陷隘细，烂皮干缩开裂粗糙呈褐色。最严重时，树干呈上粗下细畸形。当环状烂皮部位的形成层完全烂死后，重病幼树便枯死，在4、5月份显枯死病状。到6月中旬，在病枯枝、干皮上密生乳突状褐色的假子座和分生孢子器。自然病枯枝、干皮上产生的多为有性子实体。有性、无性混生一起，肉眼不易区分。重病活立木病部干皮，也散生无性和有性子实体，而以无性为多，被流脂覆盖，削去流脂层仔细检查可见。
病原
病原菌的有性型Leucostomakunzei(Fr.)Munk形成假子座，为平顶的圆锥形，初埋生于皮内，后突破表皮孔口外露，内由污白色疏松组织构成，有4～30多个卵形具长颈的子囊壳近环状紧密排列于底部。颈部聚集一起，乳头状的孔口露于树皮外形成盘状的外子座。假子座与寄主组织间界限明确，基缘具黑色线带。假子座宽为882～1311m。高694～977m，外子座宽为240～700m。子囊壳卵形具长颈，革质，成熟为绿褐色或褐色，大小244～330m289～366m，颈长599～688m，粗3355m。子囊棒状，壁薄，无色，中部略粗，顶端钝圆，下端渐细，无柄，大小21.3～27.5m4.3～5.0m。内有8个子囊孢子，成不规则的双行或三行排列。子囊孢子腊肠形，单孢，无色，大小7.0～7.8m1.0～1.5m。
无性型的分生孢子器为球形或扁球形，褐色炭质，初埋生于皮内，后突破表皮，仅孔口外露。器腔为不规则的多室相通，具一共同孔口。大小宽为696～1035m，高614～864m。分生孢子梗在器腔内周生，枝状，具1～3次二岐分枝，顶端渐细，无色，无分隔，大小长19.4～32.4m，粗1.1～1.6m。分生孢子腊肠形，单孢、无色，大小为3.0～5.1m0.6～0.9m。
该菌在PDA等多种培养基上孢子萌发及菌落生长较快，常规方法用组织及孢子分离易获得纯菌。菌落初为白色毡状，老熟变棕褐色。于23～27℃侧光培养25天左右，菌落表面产生粒状分生孢子器，多为单生，初白色，再经10～20天成熟变褐色，从孔口溢出乳浊色分生孢子角。
子囊孢子和分生孢子萌发的温度范围15～30℃，最适20～25℃。菌落生长的温度范围5～35℃，最适25℃。子囊孢子和分生孢子萌发的pH值范围3.5～8.5，最适4.5～6.0。菌落生长的pH值范围3.0～8.0，最适3.5～4.0。孢子萌发率与营养条件关系密切，子囊孢子和分生孢子用清水悬滴培养不发芽。在25℃培养48小时，培养基用2％琼脂，发芽率为53％;用琼脂2％加松皮汁98％，发芽率为78.6％;用琼脂2％加土豆汁78％，再加松皮汁20％发芽率为91.8％。营养充足时分生孢子发芽时变圆形，子囊孢子成葫芦形。营养差，分生孢子和子囊孢子萌发时呈长椭圆形或变粗伸长，从孢子两端或一端长出芽管。
植物是太难种，那就用纸做！
CorrieBethHogg喜欢身处大自然，是一位资深环保主义者。她希望自己阴暗的起居室能够也有一丝生机，可是她不懂如何养育花草，所幸，她心灵手巧，用纸就能创造出各式自己中意的绿植。先上图感受下吧：
▲镜面草
▲西瓜皮椒草
▲制作中的秋海棠叶子
▲非洲面具，怎么样，够别致吧
▲心型叶子的喜林芋
▲圆点花样的植物
▲天使翼秋海棠
▲琴叶榕树
▲星点木
▲紫叶酢浆草
▲马可芦莉(银道草)
▲绿植家族，都是用纸做滴
看到CorrieBeth的作品，也是惊呆了吧，如此清新盎然，完全可以以假乱真。她经常去公园欣赏那些美丽的树木，寻找灵感运用到手工创作中，所以才能做得这么逼真，又兼具十足的美感。
不知道大家看到有没有望而却步，其实，只需简单几步，你也可以创作出这么美丽的绿植哦。CorrieBeth毫不吝啬地将自己的作品上传至网络分享给大家，根据下面的步骤，不消一会儿你也能做出一株美丽的镜面草。
你需要：绿色卡纸，绿色薄绵纸，剪刀，花盆，绿色中性笔，胶棒，棉签，小刀，尖嘴钳，热熔胶枪，树枝，海绵，包成绿色的22码(直径0.71mm)金属线，18码(直径1.22mm)金属线，碎石，棕色胶布。
1.将海绵填充到距离花盆顶端约1英寸(2.54cm)处。确保海绵都夯实了且不会随意移动。如果还是有空隙，就用胶带封好。
2.在海绵上面铺满碎石。去宠物店买用来放在鱼缸里的那种是个不错的选择，因为那些石子会比较小，而且有很多种颜色可供选择。但是，用啥其实都可以。沙子、碎纸屑、苔藓地皮、或者大点儿的石子，选你喜欢的就成。
3.在卡纸上剪下一些圆形和椭圆形充当叶子。你可以将纸折叠多次，这样一次就可以剪出很多叶子。不必对叶子的形状过于苛求完美，多剪几个尺寸的，这样才有趣。
4.接下来，在每片叶子上剪一刀，用棉签沾着胶水让叶子被剪开的一边覆盖到另一边上，创造出一个浅口碗的形状。你要在有胶水的地方多按几秒，让胶水粘牢。如果最终成形有些奇怪，就等胶水干了，用剪刀稍加修剪一下即可。
5.用鲜绿色的中性笔在每片叶子的中心添上小圆点。等笔迹干了再去动它们。
6.使用尖嘴钳在22码绿色金属线上拧出一个小环，拧好后，让小环弯曲与金属线垂直。这个用来做茎。每根茎的长度在4-5英寸为宜。
7.在每片叶子的背面用胶枪打上一小点儿(甚至比豌豆还小)胶水，然后迅速地把茎(金属线)粘上。
8.接下来这步不是必须的，只是觉得做了可以让每片叶子的背面看起来更加完美。只需要用绿色薄绵纸剪出一个个小圆形，粘上一层胶，然后盖在早先用胶枪让金属线与叶子相连的地方。如果你追求完美，粘上后也可以再修剪一下多出的地方。
9.然后，如图，用18码的金属线作为主干，把这些做好的树枝都绑在主干上。让它们都成一个方向的话，使用棕色胶布绑的时候会更容易一些。
10.你可以根据自己的喜好决定疏密程度。一旦你把枝干都做好了，你就可以轻柔地给植物塑形了。尽量让枝干倾向同一侧，给它们凹个S型，或者如瀑布般垂在花盘一侧都是极好的。
11.一旦把植物的造型定好了，就可以把主干插在花盆的海绵基座里啦。你可以再添加点小叶子在花盆里，营造点儿繁殖的效果，也让盆栽看起来更加真实。最后，既然都做好啦，就给它起个名字吧，你会取什么名字呢?
看完是不是发现也没有想象中那么难啊，不如和孩子一起动手试试，给家里也来一抹绿色。如果想看CorrieBeth的更多作品，可移步至她的网站：theappleofmydiy.com
晚上睡眠不好？那就来种下它们！
什么植物适合放在卧室内呢?
今天小编就给大家推荐一些
适合养在卧室内的植物
这些植物不仅会改善居室环境
还可以帮助睡眠
芦荟
芦荟有令人放松、精神愉快的功效，放上一盆在卧室，可以让你熟睡一整晚。
芦荟夜间吸收室内的二氧化碳，还可以净化甲醛、一氧化碳、二氧化硫等，放盆它等于安装了一个迷你“生物空气清新器”，时刻帮你的家转换清新的空气。
并且芦荟是十分常见又好养的，家里放上几盆，给室内装饰添上一抹清新绿色。
薰衣草
薰衣草著名的安眠效果不用多说了吧，香味能够使人放松身心、抚慰心灵、缓解压力，放在卧室给你一个美好的睡眠。
放一把薰衣草在枕头底下，可是天然健康的安神药。
另外薰衣草的花色优美典雅，淡淡的紫，作为家庭盆栽，随便放窗台也是一个非常漂亮的装饰呢！
长寿花
长寿花，也叫寿星花，学名圣诞伽蓝菜，是一种多肉植物，它能缓解室内干燥，起到加湿效果，在夜间净化空气，让你甜甜的进入梦乡。
长寿花不仅开花漂亮而且花期能长达4个多月，也就是说可以欣赏上好长一段时间的鲜花。
花种有各种颜色，除了卧室，摆在客厅或者阳台都是一个极好的装饰品。
薄荷
薄荷能散发出淡淡的清凉香气，能平缓紧张的情绪、使身心欢愉，放在卧室，让你晚上睡个美美的觉。
而且薄荷十分好养，薄荷枝放入装满水的玻璃瓶中，放到有阳光的地方(不要暴晒)，一周后，水中的部分就会长出根来。
对土壤的要求也不高，湿润的土中扎一个约2厘米的洞，薄荷栽入洞中掩埋好即可，约一周后就会长出新叶片啦。
薄荷叶还能作为食物的点缀，如果是你烘焙小达人，用几片薄荷叶去点缀，能变得和米其林餐厅一样的高大上。
茉莉花
茉莉花是一种天然的睡眠帮手，放一盆在卧室，茉莉的香气有助于提升睡眠质量、减少焦虑、改善情绪，保准你一觉睡到大天亮。
它叶子翠绿，花色洁白，香气浓郁，是很常见的观赏盆栽，放客厅放餐厅都是一个漂亮的装饰。
并且茉莉花还有着良好的保健和美容功效，花朵还可以用来饮食泡茶。
非洲茉莉
非洲茉莉原名灰莉，它和茉莉花可是完全不一样的科种哦！它产生的挥发性油类具有显著的杀菌作用，夜晚能不断放出清新的氧气，放在卧室可使人放松、让你睡得香。
它叶子比茉莉花要大很多，花期也短，主要观叶，翠绿厚实的叶片作为家居装饰，视觉上能够给人一种愉快之感。
这么一大盆，随便摆放在家里，都会很好看。但是如果你对其中的某个花有过敏情况的话，就不要摆放啦！
白领尝患干眼症，那就喝果蔬汁
眼睛干涩症状多数是用眼过度造成的，大多数患者都是长时间坐在电脑前工作或者看电影熬夜玩游戏造成的。今天给大家推荐几款适合干眼症患者饮用的果蔬汁。
草莓菠萝柠檬汁(双人份)
配料：草莓10个，菠萝半个，柠橡1/4个
做法：草莓洗净去蒂，菠萝去皮切成小块用淡盐水浸泡一下，柠檬洗净去子，均切成2厘米见方的小块;放入榨汁机，加半杯纯净水即可。
给眼睛充足的滋养。休息时眼球飞快地转动几下，能缓解眼睛的干涩。酸酸甜甜，有如天使之吻。
黄豆芽汁(双人份)
配料：黄豆芽300克
做法：黄豆芽洗干净，去除种皮，放入榨汁机中榨汁，然后将豆芽汁倒入锅中，加入等量清水煮沸.依据个人口味加入蜂蜜调味即可。
增强人体活力和缓解眼睛干燥疲劳充血。
豆芽汁比豆浆还要温和，肠胃不佳的人也可以放心饮用。也可加入鲜奶或奶粉，豆芽中的植物蛋白与牛奶中的动物蛋白搭配，营养更均衡。
白菜心胡萝卜荠菜汁(双人份)
配料：白菜心1个，胡萝卜1根，荠菜2棵
做法：白菜心、胡萝卜、荠菜分别洗净;将荠菜焯熟，胡萝卜切成2厘米见方的小块，白菜心和荠菜分别切碎加1杯纯净水榨汁。
防治弱视、干眼症：对治疗夜盲症、白内障等眼疾有辅助作用。长期使用电脑或看电视的人，一定要保证每隔1~2个小时让眼睛休息一会。爽滑的滋味，眼睛开始大口地呼吸。
送花没有创意？那就看我给你安利的！
小植告诉你，有一种礼物能让你无往不利。
这个礼物的故事的源起还是因为对女性的爱。
在1999年美国康涅狄格州的东纽黑文，一个拥有一家花店的年轻人想在母亲节这天给妈妈一份惊喜，但是他又不想只是简单地送一束花。他苦思冥想，终于，他想到了，不如将各式水果插成花篮的形状送给妈妈，这样的礼物美丽又健康，而且还实用。当他的妈妈收到礼物的时候，非常开心，因为她从未见过这么别致又有创意的礼物，幸福的眼泪也溢出了眼角。自此，这位花店老板的这个礼物开始在欧洲流行。
水果花的流行，跟它的实用性是分不开的。水果丰富的维生素是身体必需的，将营养丰富的水果们精心制作成花朵的模样，经过装饰后的它们，颜值不输新鲜的花朵。
美丽的水果花照片在ins上也非常多，大家都喜欢这种好看又好吃的礼物。男孩子们都开始学习用水果花来讨好女孩子们的心，女孩子们收到后也兴高采烈。
毕竟不用怕对方会花粉过敏，导致送礼送得尴尬，也不用怕太贵重的礼物别人会不接受，又不会因为太容易买到，出门逛街十有八九是同款，而被误会没有诚意。
送出去还能送出衷心的祝福语：祝女神收到后越来越美丽，永远是天上小仙女。
这么妥帖的礼物，搁哪不受欢迎呀，送出去咋也不跌份！
看到这儿，各位肯定会觉得小植下一步，是准备教大家做水果花了。没错儿，小植查了许久资料，写完了做法，去附近的大超市大肆采购了一番。
看着种类众多的水果，小植感觉信心满满呢！
水果花束步骤
让我们开始第一步！
将各种水果洗净，擦干净水份。
第二步，削去水果外皮，将水果切块。
第三步，让我们尝尝这水果甜不甜…….
第四步......
……………
说出来你们都不信，真的是水果们先动的手！！！！！！
合理搭配减肥餐，燃脂更高效！
早上、中午、晚上身体处于不同的状态，采用的减肥方法当然也要用不同的方法。今天给大家介绍减肥生理时钟！把减肥分成日晚模式，燃脂更加高效。
早上的减肥模式
古人说，“一日之计在于晨”这句话代表着，若是我们善用早上的时间，想必一整天都会过得很有活力！想知道最适合早上的减肥模式吗?你一定不能错过！也可以添加金牌减肥老师微信：shou8662，教你不运动不吃药就可以轻松瘦到90斤！！
饮食方面
PointA.早餐像国王
早餐是一天活力的来源，如果早餐没有吃得充足的话，会很容易想吃别的东西，所以，早餐一定要吃得很丰盛，糖类、蛋白质的食物绝对不可少，像是面包、米饭类的东西。此外，也可以补充一点肉类，蛋类或奶类，提升早餐的饱足感。
PointB.利水、消肿食物的摄取
以中医的理论来看，早上7-9点正是胃经正在运行的时候，早上9-11点是脾经正在运行的时候，所以医师建议可以多吃利水、消肿的食物，例如冬瓜、红豆、竹笋、山药、薏仁、苹果都是很不错的选择，可以帮助你将水分排出，不会有水肿的感觉。
PointC.甜点早上吃
巧克力、蛋糕、糖果，每一样都如此诱人！如果你非常热爱吃甜点，想必你一定很难拒绝如此美味食物的诱惑。虽然我们都知道，在减肥的时刻，甜点也许会让你的减肥计划破功，但是如果任何甜点都不能吃的话，想必你一定也会觉得人生顿时变成黑白的，所以，如果你觉得没有甜食你会受不了的话，建议你早上的时候吃，因为早上是我们活动量最旺盛的时候，这样就算多了甜点的热量，也可以趁早上活动量最强时将热量消耗掉，否则到了下午3、4点之后，整个代谢变慢，就更不容易消耗热量。所以这样不仅可以满足你的口腹之欲，也不会坏了你的减肥计划。
运动方面
增加心肺功能的有氧运动
适合在早上做的运动，最好是能增加心肺功能的有氧运动，像是慢跑、踩脚踏车、有氧舞蹈等，可以消耗原本就储存在体内的一部分能量，也可以使你一整天的活力提升到最高，让你一整天都觉得活力百倍！
增加走路的机会
人都是有惰性的，只要常常不动，久而久之就会养成习惯。所以在这里提醒你，让自己随时随地在活动，即使你没有从事剧烈运动的习惯，建议你做一个很简单的运动，那就是搭乘公共交工工具时，你可以故意提前两站或是三站下车，多增加一点自己走路的机会，记得喔！下次就要这样去执行！
晚上的减肥模式
晚上，已经是一天活动力最弱的时刻，而且也是所有的身体器官准备休息的时候，但是还是要提供给你适合晚上的减肥方式，让你在晚上也不轻易懈怠！
饮食方面
PointA.主食类(谷物)吃到2/3的程度即可
现在外食的情况非常普遍，如果你是个外食族，建议你尽量不要将便当内的饭吃完，因为所有市售便当的饭量几乎都过多，如果你全部照单全收，一定会破坏你的减肥计划，或许你会觉得这样的行为很浪费，但是为了你的身材健康着想，这是一定要的！
PointB.蔬菜、水果不可少
蔬菜、水果不仅能够帮助你的新陈代谢，对于人体更是不可或缺的营养素，尤其是晚上，如果你感到嘴馋，建议你不妨以蔬菜水果果腹，既能得到营养，也能帮助减肥，但请注意，水果仍是以两份为主，否者会不小心摄取过多的热量。
PointC.裹粉的主食少吃，带皮的主食不要将皮吃掉
其实很多主食、肉类的热量都不高，但是可不要小看那薄薄的一层皮，那是所有脂肪聚集的地方。裹粉的食物也是，会让你在无形中吃下很多油份，切记！我们只想吃的有饱足感，但不想要油腻的感觉。
PointD.强肾的食物多多摄取
以中医的理论来说，晚上5-7点的时刻，正是人体肾脏正在运行的时候，所以这时不妨多多摄取对肾脏有益的食物，像是何首乌、莲藕、白木耳、枸杞等，让你的肾脏更强壮。肾脏的功能一好，代谢也会跟着好，就不容易发胖！
运动方面
PointA.重量训练
想要来点刺激的重量训练吗?不建议让你在早上坐，因为当你一早起床的时候，整个意识，甚至是肌肉都还没完全苏醒，活动量还不够！如果你还没准备好的时候就贸然执行这些动作，你的肌肉很容易疲劳或是受伤。所以，如果你想做肌肉训练或是重量训练，晚上是比较适合的。
PointB.睡前伸展操
大部分的人，在白天的时候通常都没有时间运动，所以晚上的是偶，反而是很好的运动时机。营养师提醒大家，伸展操是一种非常好的运动，就算你没有时间从事其他的运动，也应该要做一点伸展操，让你一整天的疲惫可以消失，对于曲线的塑造，会有强大的功效。
生活保养
PointA.泡个热水澡
晚上泡澡，不仅可以洗去一天的疲惫，热水澡还能帮助你促进血液循环。你知道吗?血液循环的好坏，对于瘦身的结果也会有很大的影响。所以，当你拖着疲惫的身子回到家中之后，可以选个自己喜欢的音乐，点上蜡烛，引一点熏香，将身体完全沉浸在泡澡的乐趣中，你会发现自己的身材真的会有改变喔！
PointB.按摩穴道
当你回到家中的时候，正是一天之中最放松的时候，这时你可以按摩身体的一些穴位，例如肚脐上方四寸的中脘穴，可以顺时针按摩50-100次，对于腹部肿胀的消除很有效用。
看了上面这么多，你是不是在想原来减肥也分生物钟呀，想要减肥却不想运动的妹子们有福了，嘻嘻，既可以好好的吃东西还可以减肥，真的好赞呢
松芽流脂病的症状及防治
松芽流脂病又称松芽枯病、丛枝病，是松类幼树的主要病害之一，浙江省、河南等局部地区危害严重，主要危害油松、黑松、湿地松。
症状
幼株感病后，停止高生长，枝梢流脂，呈丛枝状并枯死。症状因发病程度、树种各异而不同，可分为3种类型。
芽枯型油松、黑松发病初期，顶芽由绿变褐，并常有松脂溢出，最后内部组织全部变褐僵化，芽鳞呈灰褐色或棕褐色。
丛枝型油松主稍及轮生枝的顶芽坏死后，基侧芽在次年春天尚能抽出短枝，以后短枝上的顶芽枯死，侧芽又抽出短枝，2-3年后，在主梢及轮生枝的顶端，形成丛枝状。更多绿色尽在
梢枯型黑松主梢及轮生枝梢顶芽坏死后，侧芽大多丧失萌发力，病梢上针叶由深绿色变灰绿色，最后褐色干枯脱落。病株在2-3年内由上而下枯死。
病因
松树自身和土壤中的微量元素有效硼含量不足引起的生理性病害。经土壤调查，此病发生区的土壤内含硼水平低于全国标定的含硼临界值0.5mg/kg。缺硼区发病的诱导因素为干旱，而松梢害虫、色二孢菌与芽枯和流脂无关。
芽枯病发生的轻重，与林地成土母质、树种、树龄、修枝间伐及雨水多少等因子有相关性。黑松发病最重，油松次之，马尾松不发病，同一种树木树龄不同，其发病程度也不同，小于10年生树发病轻，10年生以后病情逐渐加重，随着树龄增长需硼量增大，最后出现植株缺硼现象。
芽枯病与抚育管理水平有关，凡栽植密度大(每公顷9000株以上)，未及时修枝和透光伐的林地，根部营养面积小，自然整枝严重，芽枯病发生普遍严重。相反，及时间伐，修枝，郁闭度保持0.5的林地，芽枯病轻，健芽或抽梢率可提高36％以上。据多年观察，雨水少的年份芽枯病发病严重，雨水多的年份则发病轻。
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