植物养护有什么作用。
现在越来越多的人喜欢种植植物，丰富的肉质感让很多人喜欢。下面就给大家带来植物种植等相关内容，帮助大家学会植物种植。感谢您的阅读，植物59网小编向您推《常见调味品“生姜”的功效与作用及禁忌详解！泡水喝有什么好处？》，欢迎您参考，希望您喜欢！
生姜是我们每个人家里必备的去腥调味品！小编一般在做辣椒炒肉的时候把生姜切成姜丝，然后搅拌一起去腥味。但是生姜除了去腥以外，还有很多的其它功效与作用。那么生姜有禁忌吗？泡水喝有什么好处呢？具体为大家详解如下：
一、生姜简介
1.生姜一般在什么时间种植？南方生姜种植时间在春季也就是3、4月份，这两个月是生姜的最佳种植时间。北方生姜种植时间为晚春快接近初夏也就是4、5月份，这两个月期间种植最好。
2.生姜一般什么时候收获？生姜收获时间一般在10、11月份这两个月开始收获，也就是秋季的时候开始收获，在霜降来临之前要全部收完，不然对产量会有所影响。
3.中国生姜主要产地分布在哪？其实中国各地都有种植生姜，如果说按品种和出产地的话属于以下几个地方，山东莱芜市、安丘、昌邑、平度；湖北通山、阳新、鄂城、咸宁；山西大冶等地。
二、生姜的功效与作用及禁忌详解！
1.生姜的5大功效
（1）增加食欲
我们都是的生姜是比较辣的，那是因为它含有姜辣素起到的作用，能刺激我们的舌头，一般在食欲不佳的情况下吃点辣的食物能促进食欲。生姜为辛辣的食物，在食欲不好的情况下，我们可以适当吃一些生姜来增加食欲。
（2）温胃镇吐
生姜是散寒的，在我们身边经常会用生姜来散寒，记得有一次老妈感冒发烧又出现呕吐的情况，吃了药都没什么效果，后来老爸给老妈做了一份生姜汤喝里面还加了点葱，在温热的时候喝下去，盖上好被子，等捂出一身汗的时候就代表感冒好了。这充分的表明生姜可以温胃镇吐，这个民间方法一直在适用。
（3）活血驱寒
喝生姜汤是可以预防感冒的，一般在着凉的情况下，为了不让自己感冒，我们都会为自己煮上一晚生姜汤喝下来防止感冒，这是因为生姜有活血驱寒的功效。
（4）解毒
由于饮食混乱，稍不注意就会出现中毒的情况，生姜主要解毒功效是用于治疗吃海鲜导致的呕吐、腹泻等情况，喝上一碗生姜汤可以解毒，一般在做海鲜的时候会加入生姜。如果不小心服用药草中毒，比如半夏，我们可以用生姜煎水服用来解毒。
（5）抗衰老
生姜含有的抗氧化成分比各类水果中含有维生素E要抢几倍，所以在生活中华适当的吃生姜是可以达到抗衰老的功效，非常适合爱美的女性朋友。
2.生姜的7大作用
（1）镇痛
生姜用来镇痛是民间一直流传的方法，当我们出现头痛、损伤疼痛的时候，可以用生姜来治疗。头痛主要用法是用生姜在头痛位置揉一揉。损伤疼痛主要用法是生姜捣烂煎水服用。
（2）杀虫
把生姜放在厨房里的一些角落是可以有效杀死一些小虫的，比如蟑螂，蟑螂是怕辣的，也不喜欢生姜的味道，放在厨房里面能杀死各种小虫子。这就是生姜杀虫的作用。
（3）减弱晕车晕船症状
生长含有的酮、烯类化合物能有效的止呕吐，晕车晕船的人一般会把生姜切成小片，用医药胶布贴在肚脐或者耳后可以有效的减弱晕车晕船导致的呕吐症状。
（4）抑制肿瘤
生姜含有的姜辣素能有效的抑制肿瘤，如果检查发现最近是肿瘤中期或者早期的情况可以在日常生活中菜里面放一些生姜搭配食用，可以抑制肿瘤细胞的生长。
（5）缓解酒醉
生姜水可以缓解酒醉，如果你身边的朋友喝了很多酒导致呕吐，你可以用生姜煎水放一点糖来缓解酒醉的情况。可以加速人体内的血液循环，清除体内酒精。
（6）治脱发
用生姜水洗头是可以防止脱发的，每到秋天的时候小编的头发就会掉很多，老中医告诉我用用生姜煎水洗头发是可以治疗脱发的，用来一个月之后，脱发有明显的减少。
（7）消除脚臭
脚臭是非常一个尴尬的事情，比如冬天大家的脚都放在暖炉里面，你的脚生出来就臭晕大家，也不好意思。用生姜加醋每天晚上泡脚十五分钟，是可以消除脚臭的。但是一定要坚持住，不要三天打鱼两天晒网。
3.生姜的4大禁忌
（1）热体质的人不能吃生姜，会导致便秘。
（2）皮肤病患者不能吃生姜，会加重病情。
（3）不能一次性吃太多生姜，会导致上火。
（4）腐烂的生姜不要吃，会导致致癌物质。
注意：生姜是可以不削皮食用的，削了皮会降低整体的功效。
三、生姜泡水喝有这5大好处？
1.治疗感冒头痛
喝生姜水的好处之一就是可以治疗感冒头痛，一般喝上一碗热生姜水就可以治疗感冒头痛。
2.治疗喉咙痛
喝生姜水的好处之二就是治疗喉咙痛，早晚各服用一杯热生姜水一周就能明显改善。
3.缓解醉酒
喝生姜水的好处之三就是解醉酒，在上文生姜的作用中有提到原理。
4.治疗食道癌
喝生姜水的好处之四就是治疗食道癌，主要用法是热姜水代替白开水食用，可以有效的缓解病情。
5.治疗口腔溃疡
喝生姜水的好处之五治疗口腔溃疡，每天用生姜水漱口三次，早中晚各一次能治疗口腔溃疡。
四、生姜檫脚底心有什么作用？
在你每晚要睡之前用生姜檫脚底可以治疗男性遗精的情况，还可以治疗脚底瘙痒、改善失眠、去除体内湿气。一般是男生檫左边的脚底心，女孩子檫右边的脚底心。
五、2018年生姜最新价格多少钱一斤？
根据山东昌邑2018生姜最新价格行情了解到，现在生姜精品价格在3-4元一斤左右，优质品种价格在2.8-2.9一斤，质量一般的价格在2.4-2.5元一斤，新姜价格在价格在1.5-2元一斤左右。因此得出结论，到大家手上的生姜价格一般在3元一斤左右。
六、生姜营养价值表
水分87g、蛋白质1.3g蛋白质1.3g膳食纤维2.7g碳水化合物7.6g胡萝卜素170g视黄醇当量28g硫胺素0.02mg核黄素0.03mg尼克酸0.8mg维生素C4mg钾295mg钠14.9mg钙27mg镁44mg铁1.4mg锰320mg锌0.34mg钼0.14mg磷25mg总结：以上内容就是为大家整理的生姜的12大功效与作用以及4大禁忌，希望能帮助到你。
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“常见调味品”生姜怎么种植能高产？
生姜是我们生活中一种很常见的调味品，由于其营养价值高且其根茎、栓皮和叶都能入药，具有温肺止咳和解毒杀菌等作用而受到很多人的喜欢，市场需求量高，种植前景可观，但很多种植户种植的生姜产量不高，从而影响到效益，那么生姜怎么种植能高产呢？小编来给大家介绍一下：
一、选地选种
要想生姜种植能够高产，首先很关键的一步则需要严格选择地和姜种，选择种植地除了需要选择地势较好和方便排灌的地方以外还要避免轮作，土质以土壤深厚、疏松肥沃和排水良好的粘壤土或沙壤土为佳，另外为了提高产量和品质，生姜选种时尽量选择看起来皮色光亮、肉质新鲜、质地硬和肥大丰满且芽多的块茎，最后播种前注意对其进行催芽和消毒处理，这样不仅能够提高发芽率还可以减少病害。
二、适时播种
影响生姜产量的另一个因素便是播种时间了，一般情况下最好在播种前进行催芽处理，如果没经过催芽处理的话，那么播种时间选择在惊蛰时节为佳，经过催芽处理的生姜则选择在清明节前后播种为宜，一般播种方法选择用条播的方式来种植，种植密度应合理控制在株行距为40*30cm即可，每亩用种量大概为600斤左右，另外为了让其快速出芽播种时可适当施加些复合肥来作为种肥，注意播种前需要浇次水来使土壤保持湿润，然后将姜种水平放入让幼芽方向保持一致，最好轻轻按压入泥土中覆土即可。
三、科学施肥
生姜的需肥量比较大，为了让其生长得更好，种植期间则需给其提供充足的肥力，施肥方法主要以基肥为主、追肥为辅，整地时施肥量每亩用2000-3000公斤的腐熟有机肥外加适量复合肥即可，追肥次数一般为2-3次，第1次追肥时间在幼苗分枝时每亩追施氮肥15-20公斤，第2次追肥时间在立秋前后每亩地追施复合肥50公斤和硫酸钾25公斤，第三次在根茎膨大时每亩追施尿素15公斤和硫酸钾20公斤，另在种植生姜期间气温过低可盖稻草来保温，其次出芽后可注意观察，一般情况下如果生长不正常的话则可适量追肥，正常情况下姜苗生长到10cm左右可追肥。
四、田间管理
要想让生姜高产，日常田间管理也很重要，由于生姜具有喜阴且不耐高温强光和不耐干旱的特点，对于水分的要求也比较严格，因此为了提高其存活率，夏季高温需对其进行遮阴处理且维持土壤湿润，另外阴雨季节需及时排水防涝，等其生长至一定程度，为了减少不必要的养分消耗让养分向根茎处转移可利用搭架打顶的方式来控制茎蔓的生长高度，其次则需注意松土，松土次数一般每3个月左右一次，松土距离大概离入土4cm左右处即可。
五、病虫害防治
种植生姜期间病虫害是影响产量的根源之一，因此需采取相应的措施进行防治，一般生姜主要病害以姜瘟病、腐烂病和斑点病为主，其中姜瘟病一般可用70%的敌克松沿着根部灌溉预防，腐烂病出现时则需及时将病株拔除并用生石灰对病穴进行消毒处理，斑点病则可用50％的百菌清800倍液进行喷洒防治，生姜的虫害主要以姜螟和姜蛆为主，姜螟发现后需及时用90%敌百虫粉1000倍液治理，如果效果不佳可及时移除植株以避免更大损失，姜蛆可用敌百虫或辛硫磷进行叶面喷洒来防治。
总结：以上便是关于生姜的高产种植方法的相关介绍了，希望对有需要的朋友有所帮助！
常见调味品生姜什么时候种植最好？最佳收获期是几月？
生姜是我们常见的调味品，姜的根茎（干姜）、栓皮（姜皮）、叶（姜叶）均可入药。我国生姜在福建、山东、陕西、江淮地区都有广泛栽培，那么生姜什么时候种植最好？据农友刘师傅介绍生姜的播种时间一般4月下旬至5月上旬。
生姜原产于我国热带地区和东印度地区，性喜温暖，根茎（姜块）生长需要较高的温度。在16-18度以上才能发芽，在20-27度时姜块发育迅速，月均温为24-29度最适宜根茎分生，在15度以下停止生长，达40度时发芽仍无妨碍。但低于10度以下，姜块容易腐烂。所以生姜要在适合的气候环境下播种才可以很好的生长，否则将无法存活。
生姜播种时间
南方生姜在3-4月均可播种，一般来说在适播期内，提早播种，姜的生长期较长，可获得较高产量。而播种过晚，姜的生长期过短，产量会明显下降。播种期以3月上旬--4月上旬播种较为适宜，农谚曾有清明芋头，谷雨姜，就是这个道理。
而北方地区生姜种植就要晚一些了，一般4月下旬至5月上旬播种。当然如果低热河谷地区还是以南方生姜种植时间为准，而经过催芽或用地膜栽培的生姜也可适当提早种植时间。
生姜的种植条件
1、温度：姜原产于我国热带及东印度，性喜温暖，根茎（姜块）生长需要较高的温度。在16～18℃以上才能发芽，在20～27℃时姜块发育迅速，月均温为24～29℃最适宜根茎分生，在15℃以下停止生长，达40℃时发芽仍无妨碍。但低于10℃以下，姜块容易腐烂。
2、光照：姜耐阴而不耐强日照，对日照长短要求不严格。故栽培时应搭荫棚或利用间作物适当遮荫，避免强烈阳光的照射。
3、水份：姜的根系不发达，耐旱抗涝性能差，故对于水分的要求格外讲究。在生长期间土壤过干或过湿对姜块的生长膨大均不利，都容易引起发病腐烂。
4、土壤营养：姜喜欢肥沃疏松的壤土或沙壤土，在粘重潮湿的低洼地栽种生长不良，在瘠薄保水性差的土地上生长也不好。姜对钾肥的需要最多，氮肥次之，磷肥最少。
适时收获和保存
当秋末气温在818℃时，秋高气爽，光照充足，昼夜温差大，正是形成产量的关键时期，适当延长生长期，可大大提高生姜产量。冀西地区大田收获生姜的最佳收获期应在10月2530日，此时收获生姜既不会冻伤姜块，又可让生姜增产。因此，一定要掌握最佳的收获时机，切不可过早收获。为便于储藏和养分的回流，生姜在收获时要留23厘米左右的茎秆。
生姜一般贮藏在地窖或沙藏室内阴凉处。
生姜的功效与作用
1、抗氧化，抑制肿瘤
做为必不可少的调味品，生姜中所含的姜辣素和二苯基庚烷类化合物的结构均具有很强的抗氧化和清除自由基作用；吃姜还能抗衰老，老年人常吃生姜可除老人斑。以下是生姜的其他美容功效。
【生姜红茶减肥】适合于经常手脚冰凉或者处于减肥阶段的人士饮用。主要材料有红茶，生姜和适量的蜂蜜。此茶能增强排泄功能，减肥效果非常明显的。
【生姜红糖水可祛老年斑】取适量鲜姜片放入水杯中，用200～300毫升开水浸泡5～10分钟后，加入少许蜂蜜搅匀当水饮。
【生姜红糖水可抗衰老】生姜30克，鲜猪肉200克，洗净切成丝，加调料同炒。需要注意的是，生姜不可一次食入过多，痛肿疮疖、目赤内热、便秘或患痔疮者不宜食用。腐烂生姜中含有黄樟素，可使肝细胞变性、坏死，从而诱发肝癌、食管癌等，因而也不宜食用。
2、开胃健脾，促进食欲
在炎热的夏天，因为人体唾液、胃液分泌会减少，因而影响食欲，如果饭前吃几片生姜，可刺激唾液、胃液和消化液的分泌，增加胃肠蠕动，增进食欲。这就是人们常说的冬吃萝卜，夏吃姜，饭不香，吃生姜的道理。
3、防暑、降温、提神
在炎热的气温下吃一些生姜能起到兴奋、排汗、降温，提神的作用。对于有一般暑热表现，如头昏、心悸、胸闷、恶心等情况的病人，适当喝点姜汤是大有裨益的。中国传统的防暑中成药人丹就含有生姜成分，其作用就是健胃、提神、醒脑。
4、杀菌解毒，消肿止痛
科学研究发现，生姜能起到某些抗菌素的作用，尤其是对沙门氏菌效果更好。在炎热的气温下，食品容易受到细菌的污染，而且生长繁殖快，容易引起急性胃肠炎，适量吃些生姜可起到防治作用。生姜提取液具有显著抑制皮肤真菌和杀来头阴道滴虫的功效，可治疗各种痈肿疮毒。另外，可用生姜水含漱治疗口臭和牙周炎。
5、防晕车，止恶心呕吐
吃生姜具有防止恶心、止呕吐的作用，如果有由于某些运动而引起的运动适应不良症，吃点生姜就可以使其骊到缓解。有研究证明，生姜干粉对因运动引起的头痛、眩晕、恶心、呕吐等症状的有效率达90%，且药效可持续4小时以上。民间用吃生姜防晕车、晕船，或贴内关穴，有明显的效果，因此而有呕家圣药之誉。
6、偏头痛
可用热姜水浸泡双手，大约浸泡15分钟左右，痛感就会减轻，甚至消失。神经衰弱、晚空腹各饮用热姜水1至2杯，可收到补气、提神之效。持续下来，对神经衰弱、头晕、烦躁等症具有良好疗效。
7、消除酒醉
可加速血液流通，消化体内酒精。还可在热姜水里加适量蜜糖，让身体直接吸收，以缓解或消除酒醉。
8、减轻面部暗疮
每天早、晚各1次，持续约60天左右，暗疮就会减轻或消失。此法对雀斑及干燥性皮肤等亦有一定的治疗效果。
9、防治头皮屑
用热姜水清洗头发，可有效防治头皮屑掉落。此外，经常用热姜水洗头，对秃头亦有一定治疗效果。
10、缓解腰肩疼痛
将毛巾浸入热姜水里然后拧干，敷于患处，反复数次。此法能使肌肉由张变弛、舒筋活血，可大大缓解疼痛。
11、消除脚臭
浸泡时加点盐和醋，浸泡15分钟左右，抹干，加点爽身粉，臭味便可消除。
以上就是生姜的种植时间了，现在大家知道生姜什么时候种植了吧！下面请跟随小编来看一看生姜如何去痘印吧！
酸甜可口的金桔有哪些功效与作用？泡水喝有什么好处？
金桔又叫金柑、金橘，是芸香科金橘属下的一个植物种，在广东地区金桔树一般视作吉祥的象征，很多人家里会放上一盆，部分的品种可以食用，今天给大家介绍一下酸甜可口的金桔有哪些功效与作用？金桔泡水喝有什么好处？
一、金桔的营养价值
1、金桔中钙和钾含量较高，维生素C和A含量也较高，热量在水果中属于中等水平。
2、金桔果皮中的维生素C含量高达70mg/g，全果含量43mg/g，几乎可和猕猴桃比美，此外尚有丰富的胡萝卜素、蛋白质、脂质、无机盐、锌和铁等微量元素，营养价值较高。
金桔含有丰富的营养元素，每100克金桔就含有以下多种营养元素：
营养素含量能量55.00(大卡)、蛋白质1.00(克)、脂肪0.20(克)、碳水化合物13.70(克)、锰0.25(毫克)、胡萝卜素370.00(微克)、维生素E1.58(毫克)、维生素C35.00(毫克)、钾144.00(毫克)、钠3.00(毫克)、钙42.00(毫克)、镁56.00(毫克)、铁1.00(毫克)、铜0.07(毫克)、维生素A62.00(微克)、磷20.00(毫克)、硒0.62(微克)、烟酸0.30(毫克)。
二、金桔的功效与作用
1、食用作用
功效一：促进排便排毒、养护眼睛
金桔含有丰富的维生素C和纤维素，80%的维生素C都存于果皮中，吃金桔能够促进肠胃蠕动，促进消化，促进排便排毒，养护眼睛。
功效二：防止血管硬化、高血压
金桔所含有的维生素C、金桔甙等成分,对维护心血管功能、防止血管硬化、高血压等疾病有一定的作用。
功效三：增强抗寒能力
金桔能增强机体抗寒能力，可以防治感冒、降低血脂。
功效四：醒酒
金桔的味道酸甜鲜美，具有醒酒的作用。
功效五：理气化痰
金桔药性甘温，能理气，解郁，化痰，止渴。
功效六：衰老
金桔果实中没100克含有62微克的维生素A，对预防色素沉淀、增进皮肤光泽与弹性、减缓衰老有一定的促进作用，而且还能避免肌肤松弛生皱。
功效七：助消化
金桔皮含有挥发性芳香油，其成分为柠檬萜、橙皮甙、脂肪酸、对人体的消化有缓和作用，有助于消化。
2、观赏作用
金桔除了有食用价值外，在广东及香港地区，很多市民在春节为图吉利购买一盆金桔树放在家里，金桔树的味道清香，结果时间长，一般在夏天开白色的花朵，香气四溢，是很好的花果的盆景植物。
三、金桔泡水喝有什么好处？
金桔除了直接生吃之外，还能泡水喝，如果加上一些适宜的材料搭配，营养更丰富。
1、金桔+柠檬
经常在饮料店都会有金桔柠檬水，它们两者都含有芳香挥发油成分，而且维生素含量都很多，搭配泡水喝，即能开胃消食又能美容，好处多多，适宜女性常喝。
2、金桔+姜
金桔与生姜两者搭配泡水喝，可以润肺、缓解咳嗽痰多，并适合缓解饮酒过量引起的症状。
3、金桔+蜂蜜
金桔蜂蜜茶具有理气、消食、解郁、化痰止渴的作用。适宜高血压、急慢性气管炎、肝炎、胆囊炎者食用。脾弱气血者不宜多食，糖尿病人忌食。秋冬季节喝蜂蜜金桔茶还能预防感冒。
4、金桔+山楂
山楂含有的黄酮、山楂酸、柠檬酸等物质，和金桔一起泡水喝可理气化瘀、消食降脂，适用于食滞纳呆、脘腹胀满以及冠心病、高脂血症。
5、金桔+菊花
金桔菊花茶清火明目，生津止渴，上班族可四季常饮。
6、金桔+百香果
金桔百香果一起吃可补充维生素C，有和中润肺的功效。搭配泡水喝，可以缓解疲劳。
注意：金桔泡水适合饭后适量饮用。金桔中的有机酸会刺激胃壁的粘膜，对胃不好，所以不建议空腹吃。
四、金桔的适用人群
1、金桔适合高血压
金桔含有丰富的维生素C，吃金桔可以有效降低血液中的胆固醇，降低高血压，同时急慢性气管炎、肝炎、胆囊炎者也可适当吃一些金桔。
2、金桔适合女性食用
金桔含有丰富的维生素C、维生素A，吃金桔能开胃消食又滋润皮肤，避免皮肤干燥，美容养颜。
3、金桔适合喝酒者食用
金桔还可以醒酒消食，解郁理气。
五、金桔的食用禁忌
1、禁忌一：肠胃功能差，体质虚寒，患有牙病，咽喉疾病的人不宜食用金桔。
2、禁忌一：喝牛奶前后一个小时不要吃金桔。因为牛奶中的蛋白质和金桔的果酸结合起来会凝固，不利于人体的消化和吸收，所以喝牛奶前后一个小时不要吃金桔。
3、禁忌一：吃了金桔以后就不要再吃糖或其它甜的东西，否则容易生痰。
4、禁忌一：如果喉咙发痒，生痰，就不要吃金桔，不然可能加重病情。
5、禁忌一：金桔含有有机酸，会刺激胃，不要空腹吃金桔，否则胃部会不适。
6、禁忌一：金桔虽好，一天吃3-5个即可。
以上就是金桔的功效与作用介绍了，看了本文希望对你有所帮助，金桔在生活中也是很常见的水果，只要合理搭配去吃，就能达到养生的效果，不过也要注意最后说的食用禁忌。
蔷薇科桃花的功效与作用及禁忌有哪些？泡水喝有什么功效？能天天喝吗？
每年的3月至6月是桃花盛开的时节，桃花在中国文化中则多与爱情、人缘相关，古人曾用人面桃花相映红来赞美少女娇艳的姿容，桃花除了有很高的观赏价值之外还有有很好的药用价值，那桃花的功效与作用及禁忌有哪些？泡水喝有什么功效？
一、桃花的功效与作用及禁忌
1、桃花的功效与作用
（1）桃花有活血行瘀的作用：中医认为桃花味甘、辛，性微温，入心、肺、大肠经，在我国的很多古代医书中记载，桃花具有活血行瘀、润燥滑肠的功效，一般对治疗跌打损伤、瘀血肿痛、痛经、月经不调有一定的辅助作用。
（2）桃花有利尿通便的作用：桃花性味甘平，入药可除水气，腹胀，有利尿泻下通便的作用。
（3）桃花有美容养颜的作用：现代医学认为，桃花中含有丰富的山萘酚、维生素、胡萝卜素，以及人体所需要的钾、磷、铁、锌等营养物质，其中山萘酚有较好的美容护肤作用。
2、桃花的用法用量
（1）外敷治疗皮肤病：①治头癣，把桃花阴干后，加入桑葚一起捣烂与猪油拌匀，外敷；②治背上生疮，早上采集带有露水的桃花，加入醋捣取汁水，涂在背部患处；③治脚上溃疡把桃花捣烂后加入盐和醋，敷于患处。
（2）治脚气：把桃花阴干后捣烂，每次用清酒送服3g。
（3）治大便困难：取桃花9g，水煎服用。
（4）治疟疾：桃花晒干后捣烂，每次用清酒送服9g。
（5）治心腹痛：桃花晒干后，取9g水煎服。
（6）治干粪塞肠，胀痛不通：毛桃花一两，面粉三两，和面作成馄饨，空腹的时候吃。
注：桃花的功效虽好，也要在医生指导下使用！
3、桃花的食用禁忌
（1）孕妇、月经量过多者禁服。
（2）桃花虽好，但是不宜久服。根据《本草纲目》记载桃花若久服则耗阴血，损元气；《药性切用》误服泻人。因此桃花不能够经常服用。
二、桃花泡水喝有什么功效？能天天喝吗？
桃花一般食用的方法是泡水喝，除了冲泡干燥的桃花之外，也可以将新鲜的桃花冲泡服用。桃花茶在我国具有非常悠久的使用历史，在很多的中医名著之中都有记载，经常将桃花泡水喝能够起到美容养颜的作用，令气色更好，具体有以下功效作用：
第一：美容养颜、预防黑色素
桃花中含有大量的山奈酚，能够扩张血管，并且对肌肤起到润泽的功效，还可以有效的改善血液循环、疏通脉络，因此能促进令人体衰老的脂褐素的加快排泄，从而预防和消除雀斑、黄褐斑和老年斑等。将新鲜的桃花捣烂以后，取汁均匀涂于面部，或将阴干以后的桃花研成粉末，加入适量蜂蜜调和后，敷于面部。
第二：调节经血
桃花味甘、辛，性微温，有利水、活血、通便功效，据了解将桃花、红花各5克放入茶杯中，冲入沸水适量，温度适宜后饮用，每天1次、连喝3天，可活血化瘀。
第三：调节情绪、排毒
桃花具有消淤散结的功效，它能将体内的淤血、心火通过排便的方式排出体外，进而达到调节情绪的目的。
第四：利尿通便
桃花性味甘平，有泻下通便的作用，泡水喝有助于促进排便。
注：桃花茶千万不能够长期服用，也不要天天喝，建议每个星期喝两次，一次放6-7多桃花就行。长期服用不仅没有美容养颜的效果，反而损伤我们的元气，导致内分泌失调，使得脸色会越来越难看，并且越来越暗沉。
三、桃花泡水喝能减肥吗？
桃花虽然有通便的作用，但是专家告诉我们，虽然桃花作为一种泻药，但是并不能够起到减肥的目的，因为服用桃花之后身体排出的是水分，并不是减肥，反而长期饮用会使肠胃不适，因此千万不要认为和桃花茶就能减肥，还是用科学的方法瘦身最好。
结语：关于对桃花的功效与作用就介绍到这里了，桃花不仅观赏价值高，还有一定的药用价值，但是我们也要正确的看待它的药用作用，不可随意滥用，而且也不要经常喝桃花茶，适量就行。
蒲公英的功效与作用有哪些？泡水喝有什么禁忌？应该如何搭配？
蒲公英又称黄花地丁、婆婆丁、华花郎等。菊科多年生草本植物。头状花序，种子上有白色冠毛结成的绒球，花开后随风飘到新的地方孕育新生命。那蒲公英的功效与作用有哪些？蒲公英泡水喝的禁忌？哪些人不能喝？蒲公英怎么泡水喝？
一、蒲公英的功效与作用
1、清热解毒
蒲公英是一种清热解毒，消肿散结的良药。适合用在各种热毒疾病方面，其中清肝热的效果非常的不错，对于治疗一些由于肝热所引起的严重发红、肿痛的情况，以及多种伤口感染后或者是化脓的疾病治疗效果也是非常不错的。
2、祛湿热
《本草纲目》中说：蒲公英解食毒，散滞气，化热毒，消恶肿、结核。蒲公英可泻火除湿，可以改善湿热所导致的恶心、舌苔发黄等问题，对湿热引起的痘痘也有治疗的效果。
3、治疗口腔溃疡
咀嚼干制的蒲公英5-10分钟，一部分内服，一部分留于齿颊，起到内服与外敷双向用药的效果，结果复发性口腔溃疡愈合速度明显加快，并减轻了溃疡病程中的疼痛。
4、消痈散结
蒲公英具有祛火、消炎等作用，对于女性来说，经常吃点蒲公英能有效地疏通郁结的肝气，起到防治乳腺疾病产生的效果。
《新修本草》曰：主妇人乳痈肿。《本草备要》曰：专治痈肿、疔毒，亦为通淋妙品。如果身体出现了高热不退或者是臃肿疮毒，可以多服用一些蒲公英水。
5、抗菌
蒲公英的叶子中含有的某些物质，对于伤寒杆菌以及金黄色葡萄球菌具有一定的抑制作用。蒲公英煎洗可治足癣，足癣是因真菌感染所致的皮肤病，中药外治多以清热利湿、解毒杀虫类药物治疗为主。蒲公英、败酱草合用，能起较强地杀菌消肿、收敛止痒功效。
6、护胃助消化
蒲公英为治疗胃痛之佳品，食滞化热、脾胃湿热、肝郁化火及胃火炽盛等所致的胃脘痛、胀满、呕吐吞酸等皆可应用。《医林纂要》载蒲公英补脾和胃，泻火。
7、
催乳
研究认为，蒲公英能通乳，可能与调节神经、扩张血管、疏通经络、促进乳汁分泌的作用有关。另外，研究还发现，蒲公英对肝气郁滞类缺乳（有乳房胀痛且硬者）效果更佳，这与其清热疏肝、消肿散结功能相关。
8、保肝利尿
国外研究，蒲公英有保肝利尿的作用，蒲公英跟乳蓟的功能不相上下，都是最常用在需要去肝毒的病患身上。特别是蒲公英根，它是在许多预防C型肝炎中最重要的天然营养品。蒲公英又被成为尿床草，可见其利尿效果，当觉得身体胀胀的、水肿的时候，用蒲公英来利尿，体内的钾不会连同水分一起排出。
9、防治肿瘤
蒲公英根具有明显的抗肿瘤作用，因其主要富含的三萜化合物能杀死癌细胞，蒲公英多糖与香菇多糖的抗肿瘤机制相似，是一种免疫促进剂。
10、
改善尿道炎
夏季是尿道炎、尿路感染高发期，泡上一杯蒲公英水，可以很好的改善，蒲公英含广谱抗菌消炎成分，对各类炎症均有效果，同时又有很好的利尿作用，可以预防和改善尿道炎，并且对前列腺炎导致的小便短刺有很好的效果！
二、蒲公英泡水喝的禁忌？哪些人不能喝？
1、阴寒证者不喝
阴寒患者的身体不会出现发热的情况，病程长体质差，这个时候如果使用性寒的蒲公英来进行治疗，病情得不到好转反而会出现副作用，身体体质变差食欲也会下降。
2、不过量喝
蒲公英虽然养生好处多多，但也不能过量饮用，一般每天饮用量在3-5g即可，
3、不喝冷凉茶
炎热夏季，大家都喜欢喝冷的东西，但是蒲公英泡水要喝温热的，放凉之后最好不要再喝，否则可能引起腹泻等不适。
4、脾胃虚寒者不单独喝
对于脾胃虚寒的人来说，如果还想要蒲公英的养生效果，那么，不要单独饮用蒲公英，可以添加温和之物中和一下后在饮用，如加点玫瑰花、红枣、姜片等。
三、蒲公英怎么泡水喝？
1、降血糖：蒲公英搭配玉米须、玫瑰花、玉竹，制作蒲公英龙须茶！
配方：玉米须1g，蒲公英1g、玉竹根0.5g、玫瑰花0.3g
这个配方，取蒲公英和玉米须的降糖功效。在中药里，玉米须又称龙须，性平，有利尿消肿，清肝利胆的功效。据《浙江中西医结合杂志》介绍，用玉米须开水反复冲泡代茶饮，治疗糖尿病，有效。蒲公英有效成分蒲公英多糖，也有很好的降糖作用。并且蒲公英有抗炎作用，和玉米须搭配代茶饮，有助于预防糖尿病并发症。加入玉竹，有养阴生津的作用，可以改善口渴。玫瑰花性温，和胃，可以中和茶的含量。
2、排毒抗氧化：蒲公英搭配绿茶、桂花，制成蒲公英桂花茶
配方：蒲公英叶2.0g、绿茶龙井0.8g、桂花0.2g
蒲公英，清热解毒，具有广谱抗菌作用，经常饮用有助于排除全身毒素，并且能够很好的改善皮肤出现皮肤炎或者是湿疹等情况。并且对内热引起的痤疮、甚至伴发红肿的痘痘，都有很好的改善效果！绿茶是一种清火的良药，它能清心肝、凉肝胆，并且具有抗氧化的效果，清除肌肤不洁物的、淡化肌肤中的黑色素，使肌肤美白柔嫩。桂花具有温肺化痰、清热消毒，润肠通便，对皮肤干裂等有效，并且还可以美白肌肤。
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