你不知道的植物冷知识。
您了解植物百科？小编带你了解下植物百科的知识。感谢您的阅读，植物59网小编向您推荐《罂粟花的作用是什么？多数人只知道它是毒品原料，却不知道它还有这么多功效！》，欢迎您参考，希望您喜欢！
以前我们一听到罂粟花，就觉得是跟毒品有关。随着了解慢慢地深入，就发现之前的观点不完全对。罂粟花确实是提炼毒品的一种原材料，但是罂粟花其实也还有很多其他的好处，只要我们使用恰当，那么毒药就可以变成良药。那今天我们就主要来介绍一下罂粟花的作用。
罂粟花的作用罂粟花的种子、果实中的汁液所制成的鸦片以及外壳，都是可以入药的。罂粟种子可以治疗腹泻，脱肛，反胃，还有泻痢等等。罂粟壳味酸性平，可以敛肺、止咳，治疗久泻、久咳、便血、多尿、白带等都有一定的效果。罂粟在某种程度上还可以对消化不良的人起到促进消化的作用，可以缓解胃酸、胃胀等不良症状，效果都是非常好。
罂粟花有很多的药效，不过我们如果真的需要服用罂粟，一定要注意这些事项。一起跟着小编来了解一下吧!
注意事项罂粟花里有一些物质，它对这中枢系统有抑制的作用，所以孕妇是绝对不可以服用罂粟的，它会通过胎盘引起新生儿窒息，会导致可怕的后果。
另外服用罂粟花一定要在医生的指导下进行，因为即使是食用添加了罂粟后的食品也会产生一定的依赖性。食用过的人可能会心跳加快，容易打瞌睡，而有的人也容易不易入睡。长期食用含有罂粟添加剂的食品的人，会出现出虚汗、乏力、面黄肌瘦等症状，严重的还会对神经系统造成损伤。
罂粟是一把双刃剑，它既是一个非常好的药品，也是一种毒药。所以我们普通人正常情况下最好不要去碰它，如果真的需要的话也要在医生的指导下进行，而且不可以长期服用，以免上瘾对身体造成伤害!
延伸阅读
白木耳的功效与作用是什么?白木耳竟然有这么多你不知道的神奇功效!
提到木耳，大家的第一印象应该都是黑色吧!大家或许都会对这里说的白木耳感到疑惑。白木耳是什么，从来都是黑木耳，可没听过什么白木耳。大家不要急，小编为了解决朋友们的疑惑，专门去查阅了资料。今天我们就一起来了解一下白木耳吧!
白木耳的功效与作用1、 什么是白木耳白木耳就是我们平常生活中说的银耳，还叫雪耳，也是属于真菌的一种。白木耳是纯白色或乳白色的，和黑木耳的黑色形成了鲜明的对比。白木耳通体透明，富有弹性。晒干的白木耳会收缩变硬，颜色变成白色或者米黄色。白木耳发源于四川通江，是一种很贵的食材，古时候普通人家可吃不起白木耳。
2、 白木耳的功效白木耳营养丰富，含有蛋白质、脂肪和多种氨基酸等。其中氨基酸含量高达17种，人体必需氨基酸中的四分之三都能够从白木耳中获得，是种不可多得的补品。白木耳能够保护肝脏，提高肝脏的解毒能力;如果家里有患老年慢性支气管炎的老人，可以多吃白木耳，有一定的疗效。
白木耳可真是一个神奇的东西，竟然有这么多功效，就像电视里的“灵丹妙药”一样。既然白木耳对身体有这么多好处，我们应该多吃白木耳。那么，问题来了，白木耳怎么吃呢?今天小编就教大家如何做出美味的银耳汤!
银耳汤的做法用水泡发银耳，冷水热水都可以，只不过热水更快，可以减少泡发时间。把泡发好的银耳洗干净，如果有太大块的银耳，记得要撕成小块。在水中煮20分钟后加入红枣和枸杞。改用小火熬制20分钟，加入冰糖。根据个人口味加入冰糖，喜欢甜的就多加点冰糖;不喜欢的话，只要银耳汤有个甜味就可以了。把银耳汤熬得粘稠就可以了。冬天的时候直接喝热的银耳汤很舒服，夏天的时候可以放到冰箱里面冷藏一下，想想都幸福。
朋友们知道了白木耳有这么多的功效，有没有一点心动，想自己尝试做做银耳汤呢?心动不如行动，如果想的话，就一定要去尝试哟!千万不要忘记用小编教大家的方法哟!包你一年四季都想喝银耳汤，天天喝都不腻!
人参花有什么功效和作用？人参花原来有这么多你不知道的好处！
不知道大家有没有听说过人参花呢?由于人参的赞誉很多，人参花作为人参一个密不可分的部分常常被大家忽略，殊不知人参花也是有着许多强大的功效。今天我们不谈人参，重点来给大家介绍一下我们的人参花都有哪些功效和作用!
人参花的功效和作用生津解渴人参花又名神草花，它的属性和人参相反，人参性温，而人参花性凉，有生津解渴、提神解毒的功效。
增强免疫力人参花可以改善身体内的微循环，可以防治心血管疾病、高血脂高血糖等多种慢性疾病。同时也有消除疲劳、加强记忆力的作用，可以预防老年痴呆症。
延缓衰老人参花中含有的活性成分可以调节代谢、增强身体器官的各项机能、强心安神，起到延缓衰老的作用，有很好的内容功效。
相比起人参来说，人参花的功效还是不小吧!小编给大家列举的只是部分主要的，还有更多其它的改善作用就留着大家去挖掘。当然啦，既是一种药，那就肯定会有注意事项，小编下面要说的这些注意事项大家可都要仔细看啦!
食用人参花的注意事项人参花性凉，补性温和。体质热的人用不了人参，可以改用人参花，而体质虚寒的人不宜食用。
人参花味道有些苦，不宜直接食用，建议餐后食用，用温水泡茶喝，一可调和凉性，二可冲淡苦味。
人参花适合老年病弱者使用，但是不宜大量长期使用，否则容易出现性情烦躁等症状。另外，青少年不能使用人参花。
人参是非常珍贵的药材，而人参四年才开一次花，一次只开一朵，可以说是一花难求，珍贵无比。人参花最好的品质一般产在我国长白山地区，有着“绿色黄金”的称号。相信大家看完这篇文章之后，再也不会忽视我们的人参花了!
沙果的作用和功效!沙果有这么多功效你居然还不知道?
沙果大家吃过吗?提起沙果，可能大多数人都不太陌生，其本身广泛分布于黑龙江、吉林、辽宁等地。你知道吗，这样一种常见的水果，经常食用的话对我们人体有着许多益处。下面就随小编一起来了解一下沙果的功效与作用吧!
沙果的作用与功效生津止渴沙果能够生津止渴，它富含多种维生素，我们食用沙果之后可以促进唾液分泌，从而减少干渴症状的产生，同时它也可以调节人们的情绪，对人们的烦躁和焦虑有一定的缓解作用。
止泻止泻也是沙果多种重要作用之一，当人们出现腹泻症状以后，把沙果洗净切块入锅加清水熬制成汤，每天服用两次，连用几天之后人们的腹泻症状便可以减轻。
和胃消食沙果是一种可以和胃消食的水果，当我们出现消化不良时，可以把一些1半熟的沙果洗净切片，入锅加入一千克清水，一起熬煮，煮到水还有500克时，关火取出食用清汤和沙果，在空腹的情况下食用效果最佳。
除了上述作用，大家还知道沙枣其他的用途吗?其实，沙果还有许多我们不知道的其他用途呢!
沙果的其他用途驱虫止痛驱虫止痛也是沙果的重要作用之一呢，这种植物不但果实可以食用，它的根还可以入药，可以把体内的寄生虫快速驱除，也可以使由于寄生虫而引起的腹痛得到缓解。
提高免疫力沙果是一种营养价值特别高的水果，它含有丰富的维生素C以及多种营养物质，这些物质被人体吸收以后，不但可以促进新陈代谢，还可以加快免疫细胞的再生，从而提高人体免疫力。
了解到沙果这些作用和功效，相信此时的你对沙果的功效应该有了一些认知吧。它不仅可以为身体补充营养，同时也可以为我们带来味觉上的享受哦!
小米椒的功效与作用?小米椒的功效之大竟然大多数人都不知道!
小米椒这种在川渝地区比较热门的调味料，可谓是家家户户都有，很多大众非常喜爱的菜肴中都有小米椒的身影。那么大家知道小米椒有什么功效和作用吗?今天小编就来带大家一起了解一下吧!
小米椒的功效与作用开胃助消化作为一种具有辛辣刺激的食物，小米椒可以很好的帮助开胃，所以在胃口不好的夏季，喜食辣的川渝人都是吃嘛嘛香的，如果家中有人食欲不振，可以备一点小米椒来促进开胃;同时，小米椒也可以帮助消化，胃部在受到一定的刺激后，会加快胃肠蠕动的速度，从而促进肠胃对食物的消化。
杀虫由于其特殊刺激的气味，一般的蚊虫不敢接近，可以防蚊虫，同时也可以有效的杀虫。
治疗感冒在民间有一种土方子，就是在感冒后食用小米椒再休息上一天，可以有效治愈感冒，这种方法的原理是食用辣椒后身体因为刺激大量出汗，带走体内感冒导致的寒气、病毒等。
预防癌症近期的研究发现，在小米椒中含有一种抗氧化剂，可以有效的预防和治疗癌症，科学家也在努力从小米椒提取物质制成相关防癌抑癌的药物，希望可以减轻癌症患者的经济和身体负担。
小米椒的功效如此之大，生活中我们可以适当的食用一些，以帮助我们的身体健康。但在食用时，我们更应该知道自己能不能食用小米椒，以免影响了身体健康。
不适宜食用小米椒的人群甲亢患者不适合食用小米椒，因为其本身处于兴奋的状态，食用小米椒后会加重病情;肾炎患者、有胃肠疾病的人、高血压患者也都不能食用小米椒，因为都会对其病症不利。
在了解了这么多关于小米椒的作用后，是不是对这种吃货们流连忘返的植物刮目相看了呢?最后，不要忘记关注小编，带大家了解更多的植物知识哟!
牵牛子有什么功效和作用?不看不知道，牵牛子居然还有这么多的功效!
牵牛子也就是我们常说的喇叭花，顾名思义其花型似一个个的小喇叭，十分可爱，并且其花色多，有黄白色以及特别的黑色，观赏价值高，因此也被用作各种园林用途上。此外，牵牛子还可以入药，具有药用价值，下面就给大家介绍一下牵牛子的功效和作用吧!
牵牛子的功效和作用一、利水消肿牵牛子作为中药，其药性苦辛寒，可入肾经，走水道，既可以泻水，也可以利尿，这样也使得水湿能够从二便中排除。
二、泻下通便牵牛子能够通大便，去积滞，常用于肠胃湿热积滞，大便秘结以及大便干结，小便短赤和面红身热、口干而渴等症状。
三、杀虫攻积牵牛子还可以驱杀肠内虫积，并且可以通过泻下排除虫体。常用于虫积腹痛，不思饮食、面黄肌瘦以及鼻孔作痒等症状。
四、消痰涤饮牵牛子性寒，入肺经，具有消痰涤饮的作用，能够泻肺气，逐痰饮，用于治疗肺气壅滞，痰饮咳喘以及面目浮肿。
牵牛子除了具有以上多种的功效和作用还具有很多的营养物质，营养价值也是非常的高哦!
牵牛子的营养价值牵牛子中含有牵牛子甙，与泻根素相似，具有强烈的泻下作用，并且能够在肠内遇胆汁及肠液分解出牵牛子素，刺激肠道、增进蠕动。
此外，牵牛子还具有脂肪油以及麦角醇和裸麦角碱、叶麦碱等生物碱。牵牛子未成熟的种子中还含有多种赤霉素和赤霉素葡萄糖甙，能够加速菊糖在肾脏的排出，因而就有了利尿的作用。
牵牛子的功效作用很多，除了药用价值丰富以外，其营养价值也特别高，对人体营养补充以及健康的恢复都有着很好的功效和作用。
你知道美女樱的寓意是什么?没想到它还有这么多作用!
大家都知道，美女樱花色繁多，有白色，红色，蓝色等，花开时一片旺盛的样子如同置身花海一般美丽。你知道吗?美女樱不同的颜色也代表着不同的寓意，接下来让我们一起来了解一下美女樱都有哪些寓意吧!
美女樱的寓意美女樱的花语有“相守”“家庭和睦”的含义，之所以有这个寓意是因为美女樱的花儿总是簇拥成团，紧紧抱在一起，就像相知相守的一家人。
由于美女樱的花色多种多样，不同颜色的美女樱所代表的话语是不同的，白色花表示“请为我祈祷”;红色花是“协力一致”的意思;粉红色花表示“家和万事兴”;紫色花代表“迷信”。
如果你也想养殖一盆美女樱，以下的注意事项你也需要知道!
养护美女樱的注意事项因为美女樱喜欢在阳光充足、疏松肥沃的土壤中生长，所以最好将其放在阳光充足的环境中生长。它喜爱温暖湿润气候，但是不耐干旱，因此要勤浇水，对土壤要求不严，如果在疏松肥沃、较湿润的中性土壤能节节生根，开花更加繁茂!
你知道美女樱还有哪些作用吗?
美女樱的作用观赏作用美女樱花色丰富，花序呈小伞状，花小密集，异常美丽。当美女樱花开时就如置身在花海中一样，具有较高的观赏价值。
药用价值美女樱全株都可以入药，而且还具有清热凉血的功效。
以上就是关于美女樱的寓意介绍，大家都了解吗?如果你也对美女樱十分感兴趣，那就赶快在家中种植一盆吧!
野生毛桃真的可以泡酒！它还有这些你不知道的功效和作用！
野生毛桃一般在城市里比较少见，市场上几乎看不到踪影，但是它却是很多乡村孩子儿时的回忆。野生毛桃一般不用来直接吃，因为味道比较苦涩，那么有人就问了：野生毛桃可以用来泡酒吗?下面小编就来和大家侃一侃吧!
野生毛桃可以用来泡酒吗野生毛桃是可以用来泡酒的，因为野生毛桃味道干涩，不被大多数人接受，一般不会用来上市，但是在乡村中，还是有很多人用野毛桃来泡药酒喝。野毛桃泡在酒里可以中和其它食材的味道，为酒添加一丝甘甜，是很多泡酒村民的不可缺少的一种食材。
为什么毛桃味道苦涩还会被用来泡酒呢?其实这就和它的功效与作用有关了，下面小编就给大家介绍一下野生毛桃泡酒的功效和作用。
野生毛桃泡酒的功效和作用活血润肠野生毛桃性平，适合多种体质类型的人食用，它有平躁润肠的作用，可以用来缓解便秘的症状。同时，野生毛桃泡进酒里，有活血的作用，可以用来治疗淤血肿痛，对于有跌打损伤和风湿病的人，药酒可内服也可擦于患处。
清热解毒野生毛桃还有杀虫止痒的功能，新鲜野生毛桃捣烂可用于湿疹、痔疮处。如酒后加上酒精的作用，有清热解毒的作用。因此，野生毛桃泡酒适合夏秋季节饮用。
益气止渴野生毛桃的核其实是一味中药，毛桃入酒有和血益气的作用，同时野生毛桃的酸涩入酒后成甘，喝野生毛桃泡的酒具有止渴的作用。
看过了小编的介绍大家是不是对野生毛桃有了新的认识呢?野生毛桃虽然市场上几乎没有卖，但是大家有条件的话可以去有野桃树的乡村采摘，带回家泡酒也是非常不错的哦!
麻豌豆苗的功效与作用介绍！大多数人都不知道的知识大揭秘！
被称为“龙须菜”麻豌豆苗是南方的家常菜，而且是扬州地区在岁首必不可少的一道菜，有岁岁平安的寓意。它的营养价值极为丰富，所含维生素C和维生素E甚至超过了西兰花的含量。那么，既然麻豌豆苗有那么高的营养价值，它又有什么功效和作用呢?
麻豌豆苗的功效与作用1.美容养颜在医学生理上，维生素C可以还原氧化物质，麻豌豆苗因含有丰富的维生素C，具有延缓衰老，美容养颜的作用。
2.清除油脂相信很多朋友都吃过麻豌豆苗，它的做法都比较清淡，能清除皮肤表面的油脂，非常适合油性皮肤的朋友们食用。
3. 抗菌消炎麻豌豆苗中还含有赤霉素和植物凝素等物质，有抗菌消炎的功效，经常吃还有增强新陈代谢的作用。
那既然吃麻豌豆苗有那么多好处，吃法又清淡，看起来也绿色无害，是不是越吃得越多对身体就越好呢?其实不是这样的，凡事物极必反，麻豌豆苗也有它食用禁忌。
麻豌豆苗的食用禁忌1.不宜与狗肉同吃麻豌豆苗是豌豆的幼苗，它的生长速度极快，几天就可以出苗。这么快的生长速度与它所含的促生长因子有关。但这样促生长因子会使狗肉膨胀，如果与狗肉同吃到肚子里，容易发生腹胀。
2. 麻豌豆苗不宜与羊肉同吃麻豌豆苗与羊肉同吃易发生黄疸和脚气病。
不说不知道，原来我们常吃的麻豌豆苗还有那么多对人体有益的地方，这可能也是江南一带多出美女的原因。不过凡事都有正反面，麻豌豆苗也有它的食用禁忌，大家看完之后可要记住哦!
香梨竟然有这么多功效作用!那些你不知道的香梨功效作用介绍!
香梨，乃梨中佳品，果皮果肉香气四溢，果肉香甜细腻，清脆爽口。其主要分布于我国新疆库尔勒，当地人将香梨称作“乃西姆提”。如此好物，有着怎样的功效和作用呢?请随小编一起走进今天的介绍!
香梨的功效、作用富含维生素B其富含丰富的维B，能养护心脏，养血生肌，缓解疲劳，。
润肺止咳其所含的配糖体及鞣酸等成分，在润肺、止咳方面有着很好的功效。
保护内脏果肉中有很多糖分物质以及维生素，人体很易吸收，能促进肠胃运动，加强你的食欲，常饮酒的人也可通过饮梨汁以保护肝脏。
清热解毒其性凉清热，常食能恢复正常血压，能解毒，还能改善头晕眼花。
防癌食香梨能防止动脉粥样硬化，阻止形成致癌物质。
润肠通便香梨含有丰富的果胶，助消化通便。
香梨的食用禁忌忌杂食
食用后不宜饮用开水
不宜与鹅肉、蟹肉共食
多吃易伤脾胃，助长阴湿。
风寒咳嗽、脘腹冷痛、慢性肠炎、胃寒病、糖尿病患者、脾虚便溏者应慎食。
没想到香梨竟然有着如此诸多的作用与功效!但是问题来了，如何才能鉴别正宗库尔勒香梨呢?经过一番了解，小编接下来就教给大家鉴别正宗的库尔勒香梨的攻略!
库尔勒香梨的鉴别方法库尔勒香梨原产自塔克拉玛干沙漠,由于缺水,无“分梨”之必要，所以个头比其它品种的梨子要小。
库尔勒香梨的表皮带点红色。
库尔勒香梨无渣、汁多，味香甜。
看完这篇介绍，小编的口水已经“泛滥成灾”了!不知道屏幕前的你是否也想一尝这香梨的滋味呢?
山银花都有哪些功效作用?山银花还有这些作用是你不知道的!
Hello!朋友们，欢迎来到植物59网，希望今天的文章能给你带来新的收获。今天小编要给大家介绍的是山银花的功效作用。
山银花别称山花、南银花、山金银花、土忍冬、土银花等。山银花的形状细长，黄白颜色，看似不起眼，却是古今闻名的中草药。通过采摘灰毡毛忍冬、红腺忍冬、华南忍冬或者黄褐毛忍冬的干燥花蕾和初开的花，晾晒后入药，其价值之丰富令人称奇。接下来就和小编一起去看看吧!
山银花的价值功效一、药用价值1、清热、解毒、抗炎
山银花的清热解毒作用强，能够促进肾上腺皮质激素的释放，对炎症抑制作用好，所以经常在外科中使用。山银花一般而言适用于红肿热痛的疮痈肿毒、痈肿疗疮、喉痹、丹毒、热毒血痢等疾病，可合蒲公英、连翘、丹皮等草药煎汤内服，或者单用新鲜山银花捣烂外敷。
2、疏散风热
山银花性寒味甘，能够清气血、清热，而且又有轻微宣散之功，所以能够治外感风热或温病初起的表症未解、里热又盛的病症，如风热感冒，温热发病等。使用时常常配合连翘、薄荷等同用。
3、保肝、抗癌
科学的药理学研究已经表明，山银花中含有大量的三萜皂类成份，这种物质利于肝脏健康，具有抗癌活性的特点。
4、抗菌、杀菌、抗病原微生物
山银花中同样含有绿原酸和木犀草苷。绿原酸能够较高清除自由基，起到抗菌作用。木犀草苷则可以杀菌和降低胆固醇。
5、其他价值
山银花还可以促进炎性细胞吞噬功能，利于降血脂，缓解中枢兴奋，抗生育，轻度预防大鼠幽门结扎性胃溃疡。
二、经济价值在我国民间有种植山银花植物的传统，均属于忍冬科忍冬属的植物。目前国内的主栽品种为忍冬与灰毡毛忍冬，其产量与栽培面积占据全国的99%以上，数量庞大。农民人工种植山银花利于增加农民生活，提高生活质量，助力脱贫攻坚战。
了解了山银花的功效作用后，小编在这里附上山银花可医治的部分病症及其配方：
1.治感冒、暑热：山银花30克，水煎加红糖服。
2.治大肠积热便秘、便血：山银花30克，水煎，加红糖服。或加马齿苋30克。
3.治痢疾：山银花60克，水煎服。热痢加苦瓜根15克，赤痢加白头翁30克，冲蜜服。
4.治风湿关节酸痛：山银花藤、桑枝、络石藤各30克，水煎服。或用山银花藤、桑枝、苡米各30克和水煎服。
5.治急、慢性阑尾炎：山银花30克，水煎服。
6.治流行性感冒：山银花、野菊花各15克，大青叶10克，水煎服，每日1剂，流行期间连服5天。
7.治牙龈肿痛：山银花15克，白糖5克。山银花水去渣，加入白糖，早、晚饭前分2次服。
另外小编提醒大家山银花同样有使用禁忌，即绝对不能当金银花用。脾胃虚寒及疮疡属阴证者慎重服食。
以上就是小编为您整理的山银花的功效作用和相关知识，不知道对您有没有作用呢?感谢您的阅读，多多关注和收藏我们哦!
节瓜有哪些禁忌是你不知道的？节瓜原来还有这么多营养的做法！
节瓜做汤方式多，美味新鲜还清甜。嫩肉清淡，烹调也以嫩瓜为主，在广州，不仅可以作为花式靓汤的原料，其养生价值也不可估量，因此深受大家欢迎。但是东西虽好有禁忌，那么，节瓜汤不适合什么人吃呢?
节瓜汤不适合什么人吃节瓜汤的适用人群是无禁忌。因为其含钠量和脂肪含量都较低，经常食用可以起到减肥的作用。减肥者也可以多食一些。因为节瓜性本平，所以几乎没有禁忌，孕妇也可以适量食用，对于身体有益，但是，任何人不可以过量食用，在什么情况下，多好吃的东西都不能食用过量。
既然知道了节瓜汤有那么多的好处和作用,那么，除了煲汤，节瓜还有其他做法吗?
节瓜的做法清炒节瓜这道菜比较简单，与清炒山药相类似，主料为节瓜一根，蒜末若干，干辣椒一把，白糖一勺，炒至熟即可。下面大家就来学习一下吧。
1. 首先将节瓜削皮洗净，切成小薄片。把蒜剥皮洗净切成碎末，再把干辣椒备好。
2. 起锅，放油烧热，放蒜、辣椒爆香，再放入节瓜翻炒两分钟。
3. 放入少许热水，焖三分钟，放入盐少许蚝油炒匀即可。
4. 炒至几成熟看自己口味调料，如偏甜可放一些白糖，偏辣多放一些干辣椒。
节瓜扣肉的做法材料：250克扣肉、400克节瓜、15克蒜(剥皮、压碎)、30克腰竹(浸泡)、适量盐、糖、鱼露、酱油和花生油。
1.将熟扣肉切成片备用
2.节瓜去皮，切成5厘米长3厘米宽的片备用。
3.起锅，放油煮沸，用蒜头炒，放入黄瓜炒一会，多加些水，将腰竹和盐、糖、酱油、鱼露压碎，用中火煨20分钟，然后加入肉煮沸。
以上就是节瓜汤什么人不能吃和节瓜的两种除了汤以外的做法，不能只是看哦，快学起来给家里的孩子们改善一下口味把!
当归居然有这么多你不知道的作用?速速来涨知识吧！
当归，我们并不陌生，它是一种名贵的重要药材，具有益气补血，活血化瘀的效果。适当的服用当归，对人体有着极大的好处。那么当归具体有什么功效和作用呢?小编带你来了解一下。
一、当归的功效和作用1. 活血化瘀当归具有补血活血的作用，适用于一些由于贫血导致的面色肌黄，血气不足，失眠多梦的人群。而且对于女性来说，当归可以作为一种重要的药材调理身体健康。而且，当归不仅有补血的作用，还可以活血化瘀，有效的缓解跌打肿痛等病症。
2. 缓解痛经一些女性经常有痛经的症状。当归作为一种重要的药材，可以活血化瘀，痛经人群食用后可以有效的制止疼痛，调理气色。适用于月经不调，月经量较少的人群。
3.美容养颜当归具有美容养颜的作用。这个功效好多小伙伴都没有猜到吧?我们都知道黄瓜可以敷脸，以用来补水。当归也可以研制成沫进行敷脸，具有促进血液循环的效果，有效的改善肤色，而且祛痘祛斑。
4. 润肠通便当归不仅有以上滋补美容的作用，还具有润肠通便的效果。对于一些常年便秘的人群，当归可以有效的缓解便秘等病症，从而促进人体排毒。达到润肠通便的功效和作用。
以上就是有关当归功效和作用的全部介绍了。适当掌握好食用当归的方法，就可以达到想要的效果了。但是，怎么样在市场上选择较好的当归也是必不可少的一部分，那么，我们怎样来挑选当归呢?
二、当归的挑选1. 会挑选当归部位不同的当归部位具有不同的功效。当归头部具有活血的作用，当归身具有化瘀的作用。要根据不同的需求购买适合的当归部位
2.识别颜色和气味较好的当归具有饱满，外皮呈现出黄色，而呈现出绿色的表皮的当归不要选，同时注意不要选择受潮的当归。较好的当归气味浓郁。
以上就是有关当归功效和选择的全部介绍了。所以，选择好的当归，适当食用，对人身体健康是有极大好处的，小伙伴们都学到了吧!
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