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蜜枣是一种大青枣加糖熬制而成的蜜饯，口味甜糯，绵而不腻，很多人都喜欢把它作为一种休闲零食来食用，但是知道蜜枣泡茶的人却不多。事实上，蜜枣茶风味独特，饮用好处良多，接下来小编就为您介绍一番吧!
蜜枣茶功效蜜枣茶制作简单，取蜜枣三颗，置于茶水中，辅之以玫瑰或枸杞少量，一杯滋养又美味的蜜枣茶就完成了。蜜枣茶枣香浓郁，其中富含维生素C，长期食用可以有效地维护心血管健康，防治血管硬化，防治高血压、心脏病、血管硬化等疾病，对健康十分有利。另外，因为蜜枣糖分含量极高，用来泡水可以减少糖分摄入，可以防止蛀牙、有利健康。
不过需要注意的是，蜜枣泡胀之后的口味不佳，蜜枣泡茶往往是喝茶水、弃蜜枣，但是部分营养成分并不溶于水，泡茶喝难免会浪费。想要充分发挥蜜枣的营养价值又不想费心烹饪，最好的方法还是直接食用。下面就让小编来给您介绍一下蜜枣的营养价值吧!
蜜枣的营养价值一、 营养成分蜜枣是由鲜枣制成的，除了部分维生素流失以外，基本上保留了枣的营养成分。同时因为制作过程中加入大量白糖，所以含有丰富的碳水化合物。其中营养成分以维生素C、糖分，以及铁钙钠钾镁锌铜等微量元素为主。
二、 主要作用蜜枣中所富含的维生素C有抗氧化的作用，可以有效的延缓衰老。多食用蜜枣能起到美容养颜的作用。
蜜枣中含有的可吸收的铁元素，对治疗缺铁性贫血有作用。但需要注意经期的女性并不适合食用蜜枣。
蜜枣中所含的膳食纤维还可以帮助清理肠道，温养肠胃。
蜜枣营养价值丰富，多喝蜜枣茶对人体健康大有裨益。你记住了吗?下次喝茶的时候再也不用纠结蜜枣能不能泡茶啦？
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刺儿菜可以泡水喝吗？刺儿菜泡水喝的这些好处你都知道吗？
刺儿菜顾名思义就是一种带刺的植物，它们大多长在荒地里或者路边，平常并不被人注意，而且被人认为是杂草。可是，在中医眼里，它可是一种中药材呢。那么，既然是中药材，它可以泡水喝吗?又有什么样的作用呢？今天小编就为大家来解答一下这个问题！
刺儿菜可以泡水喝吗答案是可以泡水喝的，而且刺儿菜泡水喝可是有很多功效的，下面就给大家介绍一下刺儿菜泡水喝的具体作用。
1. 刺儿菜可以帮助加快血液循环和水分运输，有利尿消肿的作用，帮助排除体内毒素。
2. 刺儿菜泡水喝可以治疗出血症状，主治吐血，尿血，咯血，血淋，便血，血痢，外伤出血。
3. 喝了刺儿菜泡的水之后可以减轻疼痛，有止痛消炎的良好效果。
其实我们日常生活中都会用到刺儿菜，如果突然要用刺儿菜，还要到药店去买或者专门到野地里采摘刺儿菜，还不如在自己家一个小花盆里种几株刺儿菜方便，下面小编就来教大家大家怎么自己种刺儿菜。
刺儿菜种植过程播种可以在夏末刺儿菜成熟的时候收集一些种子等到第二年春初播种，要注意按照合适的间距播种，并且施加草木灰或者适量化肥，覆上一层薄土，浇适量的水等待发芽。
间苗如果播种时没有合理播种，在幼苗时期可以间苗，在空缺的地方再种几株。
收获五六月份就可以收获刺儿菜并晒干备用了，也可以不收割准备鲜用。
刺儿菜在人们眼中是讨厌的杂草，可是在中医和病人眼中却是救世良药，它虽然有惹人讨厌的刺，但本身营养丰富，药用价值很大，我们不应该忽略它的优点。不过，刺儿菜泡水喝虽有诸多好处，可是还是要提醒大家谨遵医嘱哦。
干枣能做蜜枣吗?你吃过这样的蜜枣吗？ 吃过的人都说味道好!
蜜枣是很多人儿时的记忆，过年时，寒冬腊月，父母给的几颗蜜枣，成了儿时甜甜的回忆。在物质丰富的今天，想吃蜜枣变得轻而易举，可食品添加剂问题却让人担心，于是自己DIY蜜枣成了最佳的选择，那么用日常生活中常见的干枣可以做蜜枣吗?当然可以!让我来教你怎么做吧!
用干枣制作蜜枣的方法1，原料准备原料要求非常简单，只要准备干枣和蜂蜜就好，根据需要制作的量准备干枣，干枣和蜂蜜比例一般为5:1。挑选的干枣要求个头较大，肉质紧实更佳。
2，处理干枣制作蜜枣之前，要先对干枣进行预处理。将每个干枣都对半切开，去核。这样做的目的是让下面的腌制更容易入味。去核后，也更适合小朋友食用。处理完之后，将干枣摊开放上蒸锅，蒸10分钟即可。
3，腌制腌制是最关键的一步，但是并不复杂。只要将处理好的干枣和蜂蜜混合，腌制一个晚上即可。但是要注意蜂蜜应该均匀一点，喜欢甜一点的朋友可以适当多加一点蜂蜜。
步骤如此简单，你一定学会了吧!我还想告诉你，吃蜜枣其实有很多好处哦!
蜜枣对身体的好处1，排毒养颜枣子和蜂蜜都是对女性很好的食品，由他们一起制作的蜜枣自然也对女性很好了。蜜枣可以帮助身体排毒，有排毒养颜的功效，是对女性保养很好的食品。
2，健胃消食蜜枣可以帮助肠道和胃消化，加快肠道蠕动，从而加快消化，缓解胃胀，是很好的补脾健胃的食品。
3，清热润肺蜜枣可以补肺润燥，调养内循环，对有脱发困扰的朋友也有一定的好处。
看到蜜枣有这么多好处，你是不是已经跃跃欲试，想自己DIY制作蜜枣了呢?心动不如行动，自己尝试做一份天然无添加的蜜枣吧!
你知道侧柏叶泡水喝有什么功效吗?不容错过的侧柏叶泡水功效介绍!
侧柏是一味很重要的中药，在我国大部分地区都有分布的，在有些地区也被叫做黄心柏。侧柏全身都是宝，它的主要入药部分是干燥后的枝梢和叶子。那么，你对侧柏叶泡水喝有什么用处及功效作用了解多少呢?
侧柏叶泡水喝的功效侧柏叶泡水喝，味道有点苦且发涩。但是它对我们的身体有一定好处，正如那句话说的“良药苦口利于病”。那么侧柏叶的功效又有哪些呢?
1、 止血凉血侧柏叶不仅对肝经、大肠经及肺经有一定的作用，还可治疗尿血、便血及吐血等病症，泡水喝凉血止血。
2、 化痰止咳侧柏叶泡水喝可以清热解毒，改善肺部状况，有效缓解咳嗽痰多的症状。
3、 可生发乌发因为侧柏叶对肝脏有一定的好处，而肝脏的主要功能是储存血，只有血液充盈了，才能够使头发发黑以及生长。
4、 抗病菌以及病毒侧柏叶中含有对病毒和病菌有抑制作用的成分。
5、 其他功效侧柏叶还对湿热引起的痹痛和关节疼有一定的功效。
侧柏叶泡水喝的功效与作用非常多的，我们都可以通过泡水喝，令我们的身体恢复健康。虽说我们了解了这么多关于侧柏叶泡水喝的功效，但是还是会有人问，侧柏叶到底是什么样子呢?接下来，简单跟大家介绍一下吧。
侧柏叶的形态特征侧柏叶大多是分枝，它的小枝是扁平的，叶子呈细小的鳞片状，交错互相对生，叶是贴附在枝条上的，一般是深绿色的或者是黄绿色。
作为药材的侧柏叶的质地是干脆的，容易折断。它的气味比较清香。味道喝起来有些苦涩，稍微有点辛辣呢!
介绍到这里，大家知道了侧柏叶泡水喝原来有这么多的功效，大家不妨可以针对自己的身体情况选择侧柏叶泡水喝。虽然喝起来有点苦涩，但是对我们的身体非常的有好处呢。所以侧柏叶是非常好的中药。
刺梨泡水喝有什么功效？你知道刺梨的食用禁忌吗？
用刺梨泡水喝是一种很方便的保健方法，炎炎夏日很容易就口干舌燥的，喝点刺梨水就能很好的生津解渴，身体有些小毛病也能在不知不觉中缓解治愈，身体健康也能起到保健效果。喝水加入刺梨，你知道能对人体起什么功效和作用吗?
刺梨泡水喝的功效抗衰老科学家经过动物实验，发现刺梨汁能清除多种自由基，降低机体内自由基的含量，还能一定程度补血，因此食用刺梨能有效抗衰老。
增强免疫力刺梨汁能增殖正常脾细胞和B淋巴细胞，促使B淋巴细胞更好地分泌抗体，使脾自然杀伤细胞更有活性。因此食用刺梨能显著影响免疫功能，可以明显的增强免疫力。
健胃酸酸的刺梨果能起到健胃消食的作用。而刺梨根入药还能保护胃黏膜，防止产生胃部疾病。
抗动脉硬化临床研究发现，心脑血管疾病患者服用刺梨后，会很好的为血液补充维生素C和维生素E，降低各种脂蛋白含量，是血液黏滞程度减轻。因此食用刺梨能有效防治动脉硬化和高血压。
解毒实验表明，刺梨有很好的机体排毒作用。对于铅、氟、锰、汞、镉等多种重金属毒素，食用刺梨汁可以明显的增强排泄功能，减少毒素对机体的损害。
防治糖尿病刺梨中含有的刺梨黄铜物质，能使血液中葡萄糖和甘油三酯含量明显降低，而使胰岛素含量升高，能有效的预防糖尿病、保证胰脏的健康。
抗癌抗瘤刺梨的抗肿瘤效果是经过人体试验的。在食用刺梨之后，强致癌物质亚硝胺的合成会被很大程度地阻碍，合成量降低为之前的35%。
刺梨食用禁忌脾胃虚寒者不宜服用刺梨，否则会让身体更加虚寒。刺梨不宜食用过量，天天吃很容易拉肚子，反而使肠胃出现毛病。
大家挑选刺梨时要注意不要买到次品，应该挑选外观黄色或褐色，外壳坚硬，外皮基本没有破损的刺梨。还有任何东西都不能够过量服用，平时用泡刺梨水时注意把握好用量。
干蜜枣湿蜜枣哪个包粽子更好吃?做蜜枣粽子有什么诀窍?
蜜枣的营养价值丰富，不仅可以直接食用，还可以用来制作蜜枣粽子、蜜枣糕等食品。爱吃蜜枣的人都知道，蜜枣有干湿之分。干蜜枣和湿蜜枣营养价值相差不多，但是因为加工工艺的不同，所以在口感上有所区别。干蜜枣的最后一道工序是烘干，所以它的口感比湿蜜枣要硬。而湿蜜枣没经过烘干，尝起来则更加松软绵密。相比之下，干蜜枣更利于储藏，湿蜜枣则口感更佳。
那么干蜜枣和湿蜜枣，哪一个更适合用来制作蜜枣粽子呢?跟着小编一起往下看吧。
干湿蜜枣哪个好?不少人用干蜜枣包粽子的时候，都有一个困惑：到底要不要把蜜枣泡软呢?事实上，蜜枣泡在清水里，不仅浸泡的程度难以把控，可能会泡涨影响口感，而且会导致糖分以及其他溶于水的营养元素的流失。所以用干蜜枣包粽子，最好的方法就是直接包。虽然会太硬在口感上会有所欠缺，但是，保留了几乎所有的营养元素，操作也更加简单。
所以喜欢吃软糯口味的朋友，不妨直接使用湿蜜枣，把干蜜枣留给喜欢口感硬一点的人吃吧!干蜜枣和湿蜜枣没有好坏的区别，根据自己的口味来选择就可以了!接下来小编就为你介绍蜜枣粽子的制作方法吧!
蜜枣粽子怎么做?蜜枣粽子的制作诀窍就是得提前泡好糯米保证糯米口感粘糯、挑选优质蜜枣，以及包粽子时糯米和蜜枣要适量，包裹的松紧要适中。糯米太多容易使口感太过紧实，而蜜枣太少则会枣香太淡甜度不足。以下是详细步骤。
一、 首先，提前一晚将糯米洗净泡好备用，将粽叶和绳子提前一小时泡好。
二、 清洗蜜枣
三、 将粽叶折成簸箕型，加入一些糯米，放两颗蜜枣，最后再加糯米，包好。
四、 放入水里大火煮开，再转小火煮三个小时，等枣香米香和粽叶香溢满整个厨房的时候，香糯可口的蜜枣粽子就完成啦!
干湿蜜枣哪个好?蜜枣粽子怎么包?这些你都学会了吗?想要看更多关与蜜枣食用方法的朋友们，请多多关注我们植物59网哦！会有更多蜜枣的食用方法和营养价值介绍等这你哦！
美味的蜜枣有什么益处吗?原来蜜枣藏着这么多好处!
蜜枣，中国特有的蜜饯，属双子叶植物纲、鼠李科，主要分布在亚洲。蜜枣主要用青枣作为原料，先周身割一次青枣，使糖分更容易被吸收，然后放入锅中用白糖煮。
具有特别的香甜以及深深的红色。它的功效有很多，下面就具体介绍一下蜜枣的功效与作用!
蜜枣的分类蜜枣根据水分的从多到少，可以分为：京式蜜枣、徽式蜜枣、桂式蜜枣。其中，京式蜜枣最为软，而桂式蜜枣最为硬。
蜜枣根据产地，又可以分为：随州蜜枣和梧州蜜枣。其中，随州金黄蜜枣以“色泽如樱、透明见核、味甜似蜜、沙酥爽口”而远近闻名。
蜜枣的营养价值。1，提高人体免疫力蜜枣具有保护肝脏的营养价值，主要原因使其能促进白细胞生成、降低胆固醇;同时，蜜枣还能够使癌细胞转化为正常细胞。
2，滋补作用对贫血的人群以及病后体虚的人群很有帮助，甚至超过某些药物的效果。
3，防止骨质疏松对中老年人更年期的骨质疏松很有帮助，甚至超过某些药物的效果。
蜜枣的副作用宿疾者、糖尿病患者、便秘者和牙病患者不宜食用蜜枣。
蜜枣的保存方法蜜枣应用瓶子或者塑料袋密封起来放入冰箱里，不能放在太阳直射或潮湿的地方，尽量减少蜜枣与空气中的细菌接触。
蜜枣的食用禁忌1，不宜与维生素同时食用。蜜枣中的维生素会分解破坏维生素K,降低了治疗作用。
2，不应和动物肝脏同时食用。动物肝脏富含铜、铁等元素,铜铁离子极易氧化其他食物中所含的维生素，而导致维生素失去功效。
3，不应再服用退热药的同时食用。在服用退热药物的同时，如果吃含糖量高的食物，会很容易形成不溶性的复合体,使初期的吸收速度大大降低。而枣类的含糖量是很高的,所以不能食用。
看到蜜枣有那么多功效与作用，你一定心动了吧!快买一些蜜枣尝尝吧!想要了解更多的蜜枣营养价值和食用方法的话，就来关注我们吧！
青柠泡水有什么功效？这些功效你都知道吗？
青柠檬是一种非常好的水果，许多人都喜欢买它来进行做菜或是泡水喝，其在菜品中一般充当装饰品以及调味料的作用，而其在泡水时，味道是非常丰富的，我们也知道青柠是非常有营养的，那用青柠檬片泡水喝对我们有什么功效呢?
青柠檬片泡水的功效1、生津开胃青柠檬片带皮一同泡水饮用可以生津解暑，还能开胃醒脾。柠檬果皮的挥发性成分能够使人精神振奋，喝一杯柠檬泡水，也能让胃口变好。
2、清热化痰柠檬皮的袪痰功效比柑橘还强。夏季痰多，咽喉不适时，将青柠檬汁加温水和少量食盐，可将喉咙积聚的浓痰顺利咳出。
3、抗菌消炎青柠檬富含维生素C，具有抗菌消炎、增强人体免疫力等多种功效，平时可多喝温热的柠檬水还可以预防感冒哦。
4、预防心血管疾病青柠檬富含维生素C和维生素P，能增强血管弹性和韧性，可预防和治疗高血压和心肌梗塞症状。
以上就是关于青柠泡水的功效，那么下面我们来看看青柠一般要怎么吃。
青柠檬怎么吃大部分水果都可以直接切开吃，但青柠檬却不是，因为青柠檬是比较酸的，单吃的话，青柠檬的酸性很少有人会受的住，它通常会被用来切成薄片泡水喝，在夏季这种喝法是非常消暑的，若是觉得光泡青柠片，味道还是比较酸涩，可以加入一些冰糖或是蜂蜜，这会使它的味道更丰富。
另外在许多地方青柠也是很好的装饰物，它一般会用在食物的点缀上，不仅如此，它的果汁也经常作为食物的调味料。还有就是若是觉得青柠不好保存，可以将其切成薄片，之后晒干，就非常好保存了，虽然青柠晒干后，营养会有一些流失，但是其味道还是基本不变的，若是想喝青柠檬水了，直接拿出来一片冲泡就可以了。
青柠檬不仅营养丰富，功效作用也非常厉害，而且它的吃法也是比较多的，那么这么好的青柠檬你一定要去尝试哦!
杜松子能泡水喝吗?杜松子这些禁忌你知道吗?
我们市面上常见的杜松子需要经过人工采撷、制造才能被我们所食用。我们经常食用炒杜松子，味道鲜美，营养价值丰富，那么，杜松子本身能不能泡水喝呢?
杜松子能泡水吗?杜松子是需要经过多多年的冬雪锻炼才能长出，一直被看作是非常珍贵的食品，而杜松子最好的食用方法就是泡茶，很多人说杜松子可以炒着吃，但是用油一炒，不但杜松子味尽失，而且也损伤了我们吃这种天地精华的原意了。所以，泡茶才是最佳的吃法，这样才能最大程度的使杜松子的营养发挥出来,而且味道醇厚，是一种不可多得的茶品。
那么，味道鲜美的杜松子有什么禁忌呢?我们平常不能和什么一起食用呢?一起来学习一下。
杜松子的禁忌不能和羊肉一起食用松子不能和羊肉一起食用。松子是坚果类食物，一般的食物都可以一同食用，但是单独食用营养丰富的羊肉不能和松子一同食用，会引起腹胀、胸闷等不良反应。
易发胖体质者松子的油脂含量很高，热量也高，易发胖的人过多食用会使体内脂肪等增多，体重增加的现象，不宜过多食用。
肾亏遗精、湿痰者松子中的有效物质会使肾亏遗精和湿痰的人产生身体不适等症状，所以肾亏遗精、湿痰患者不宜经常食用松子。
胆功能不良者人体吸收的油脂需要胆汁来分泌消化，而松子中含有大量的油脂，胆功能不良者食用松子无法消化吸收油脂，所以要谨慎食用。
杜松子不适宜的人群还是很多的，所以我们在食用之前一定要谨慎，而且杜松子在食用时不能食用过多，易导致胃积食的情况。与此同时，杜松子有抗衰老，健脾通便，健脑补胃，滋阴养肺的神奇功效，对于喜欢养身安神的人群来说，是很有好处的。
柠檬怎么泡水喝?有减肥的功效吗?柠檬水功效介绍！
柠檬大家都很熟悉了，在炎热的夏季，我们常常会泡上一杯清凉可口的柠檬水，来解除燥热。柠檬水不但味道可口，香味也是沁人心脾。在一般的饮品店里，柠檬水必当是热销产品。那么在家里的时候，我们自己该怎么用柠檬泡水喝呢?听说常喝柠檬水减肥，是真的吗?这些问题其实都很简单，继续往下看你就知道了。
柠檬水的泡法取柠檬洗净。把柠檬切成片，越薄越好，这样泡在水里的时候里面的维生素c以及其他营养元素才能更好的释放。将柠檬放入杯中，加入一定量的蜂蜜。记住一定要加入蜂蜜哦，或者冰糖也可以，味道会更加香醇。加少量放入冰箱中腌制一段时间。
想喝的时候，去处一到两片放入杯中，加水。将水温控制到40度左右，可以释放里面的维c，常温可饮。如果想喝冰镇的也可以加入冰水。
原来柠檬这么泡水会更好喝，那么关于喝柠檬水减肥是为什么呢?请接着往下看!
柠檬水的功效1.减肥喝柠檬水能减肥要是通过清除肠道中的垃圾，减少身体脂肪的堆积产生作用的。
2.杀菌。柠檬还有盐酸和丰富的有机酸，有很强的杀菌作用。加柠檬汁替代肉类，水产品等食物上能去除腥味。
3.美白。柠檬含有的维生素单含量很高，可防止或消除皮肤色素沉着。
很多爱美的女生都会喜欢喝柠檬水，现在你知道是为什么了吧!柠檬水的功效真的很多哦!其实就算不是为了使自己变得更美，在日常生活中来一杯清凉可口的柠檬水，也是很惬意的。所以赶紧动起手来吧!为自己泡制一杯无敌美味的柠檬水。
马齿苋的泡水喝的功效有哪些？马齿苋的泡水喝的功效介绍！
马齿苋是非常常见的野菜，具有较高的食用和药用价值。马齿苋的做法也比较多，可生吃也可烹食，是一道经典的野生养生蔬菜。除了常见的食用方法，马齿苋煮水洗脸功效也很显著，深受爱美人士的欢迎。不仅可以洗脸，马齿苋泡水喝也是好处多多，下面就具体来看看吧。
马齿苋的泡水喝的功效1、杀菌消炎通过实验发现，马齿苋中的提取物对于多种细菌有着很好的抑制作用，例如伤寒、变形杆菌、大肠杆菌以及痢疾杆菌等等。同时对于真菌、金黄色葡萄球菌等也有不同程度的抑制功效。所以说，马齿苋对于各种炎症都有着不错的辅助治疗功效，也被称之为天然抗生素。
2、消肿利水马齿苋中含有非常丰富的钾盐含量，这种物质进入身体之后能够很好的排出多余的水分，起到消肿的功效。
3、降低血压经常将马齿苋泡水喝，除了上述的功效之外，还能够降低血压，令身体恢复健康。这是因为马齿苋中含有大量的钾离子，而钾离子能够直接作用于血管壁中，令血管壁扩张能力增强，减少动脉管壁出现增厚的情况。长期坚持服用马齿苋，那么血压自然就会越来越低，身体也是越来越健康。所以说，马齿苋非常的适合高血压的患者服用。
4、防治心脏病专家告诉我们，马齿苋中含有一种名字叫做Y-3脂肪酸的物质，这种物质能有效的抑制体内血清胆固醇等的生成，同时促进前列腺素的合成速度，有效的抑制血栓素的合成。这样血液的粘稠度就会下降，血管也会扩大，有效的控制血栓以及动脉痉挛等等出现，这样就能够起到防治心脏病的功效了。
5、消除病毒据悉，马齿苋在进入身体之后能够有效的防治吞噬细胞出现问题，对于变性还有坏死都能够起到抑制作用，同时还能够预防发炎以及纤维性变化的情况。特别是对于矽结节的形成以及白癜风等疾病都有着很不错的治疗效果。
6、治疗溃疡病马齿苋除了上述功效之外，马齿苋泡水喝的功效还包括治疗溃疡病。马齿苋中含有比较多的胡萝卜素，这种物质是治疗溃疡病的主要物质之一。所以说，如果身体出现了溃疡，服用马齿苋是一个非常好的选择。
7、促进子宫收缩实验表明，马齿苋具有促进子宫收缩的作用，这对于女性来说好处多多。不过需要注意的是，怀孕期间的女性最好不要将马齿苋泡水喝，避免子宫出现剧烈收缩，出现早产或者是流产的情况。
8、对平滑肌的作用专家艾在老鼠中进行了实验，发现马齿苋制剂在进入老鼠的身体之后，回肠会出现明显的收缩情况，对于平滑肌有着明显的收缩作用。
金盏菊泡水喝有禁忌吗?金盏菊泡水喝的食用禁忌介绍!
大家熟知的金盏菊是路边或者公园了布置种植的观赏性花卉，其花型花色都非常的漂亮，因而也吸引了不少观光游客。但是鲜有人知的是金盏菊除了作为观赏植物外，还是一种可食用也可药用的花卉植物，金盏菊的花可以用于泡水喝，功效作用还很多。那么也许就会有人想知道金盏菊泡水有没有禁忌性呢?下面就来给大家解答。
金盏菊泡水喝的禁忌金盏菊花茶其实本身是没有什么禁忌性的，但是金盏菊花茶和其他的菊花茶一样，都属于寒凉的饮品，因此，经期以及体质虚寒的人可不能多喝。
此外，寒凉的金盏花茶最好也不要同凉性的食物一起食用，比如说苦瓜、番茄以及茭白和百合、莲藕等。
最值得注意的是，金盏菊花茶忌与鱼类食用，不然有可能会造成中毒。
金盏菊花茶的禁忌看上去好像有些多，那么金盏菊花茶就不值得我们食用了吗?并不是的哦，金盏菊花茶的功效作用可它的禁忌多得多，接下来就一起看看它的功效作用吧!
金盏菊花菜的功效和作用因为金盏菊中富含矿物质磷和维生素C，饮用金盏菊花茶可以缓解焦虑与神经衰弱以及缓解经痛。
此外，金盏菊花茶还可以刺激胆汁分泌，分解脂肪以及养肝明目。还非常利于发汗、利尿和清热解毒。
并且，金盏菊还具有抗炎抗菌的作用，也可以促进伤口的愈合，收敛伤口以及减轻晒伤和烫伤。
金盏菊泡水喝的禁忌虽然不少，但是只要稍微注意一下，不与其寒凉的食品同吃，也不多吃，就不会出什么问题了。因此，不要惧怕金盏菊花茶的禁忌，稍微注意就能喝上健康的金盏菊花茶了!
玫瑰花茶有3个大功效 玫瑰蜜枣茶最强护肤攻略
玫瑰花茶，其实是将鲜玫瑰花与茶叶的芽尖按照比例混合在一起，然后利用现代高科技工艺窨制成的高档茶。
根据《本草纲目》中的记载，玫瑰花具有美容养颜，通经活络，软化血管的作用，并且对心脑血管、高血压、心脏病和妇科疾病都具有显著的治疗效果。能够调和肝脾，理气和胃。
玫瑰花茶有3个大功效
功效一
女生常泡玫瑰花茶来喝，对于缓解经期情绪不佳、肤色暗淡以及痛经症状有一定的作用。
这是因为，根据中医的观点，玫瑰花味甘、性温，有明显的理气解郁、活血散瘀、调经止痛的功效。另外，由于玫瑰花的药性非常之温和，可以温养人体内的心肝血脉、舒发体内的郁气，并有助于镇静、安抚以及抗抑郁。面对强大的工作和生活压力，应该多喝些玫瑰花茶来稳定情绪。
功效二
玫瑰花中含大量的维生素A、B、C、E、K，还含有单宁酸，这些对于内分泌失调、消除疲劳以及伤口的愈合都有一定的帮助。
另外，玫瑰花还可以调气血，促进血液循环，有调经的作用，同时，还具有利尿、缓和肠胃神经，另外，玫瑰花也有助于祛斑嫩肤，能起到防皱纹、防冻伤、美容养颜的功效。
在身体疲劳的时候，可以取一些玫瑰花来按摩，同样有缓解之功用。
功效三
由于玫瑰花的性质温和，能够起到降火、调理血气，并有促进新陈代谢之功效。对于保护肝脏肠胃功能，清热去火都非常有效。
除了降火，玫瑰花茶对于缓解感冒引起的咳嗽也相当有效果哦。它有润喉、缓解喉咙痕痒、干渴的作用。另外，多喝些玫瑰花茶对于防止便秘也有作用。
玫瑰蜜枣茶最强护肤攻略
材料：加州蜜枣5颗，粉红玫瑰一小搓即可(最好是买已经打碎的，比较能冲煮出味道)
作法：
准备500-600CC的水将蜜枣跟粉玫瑰都放进去。放在炉火上加热到滚熄火即可。
补充资料：
玫瑰，具有疏肝解郁的作用，对于保护肝脏，促进新陈代谢，强效去脂的作用(但他所去的油脂只是肠胃道的油脂，而不是已经存在皮下的皮下脂肪)。
蜜枣，可提供纤维质。长期饮用的话，可去清除宿便，维持新陈代谢的功能正常，当然就能让皮肤看起来细嫩，而且也不容易在体内堆积肥有，可达到减肥的效果。
玫瑰虽然有去脂的作用，但也不要一次弄得太多太浓，不然会有腹痛、水泻的情形的情形。
初期可以一天饮用一杯杯，天天使用，等到宿便被清除的差不多就可以把间隔时间拉长，一星期喝一两次就可以了。
注意：
事实上，这类会造成腹泻效果的茶，都不适合长期连续的饮用，虽然拉完了会让你觉得体重比较轻，但长时间饮用容易造成营养吸收不良，尤其是对于脂溶性维生素A、D、E、K容易流失，还会有脱水的危险，这样就算瘦了还是会瘦得干干瘪瘪。
《蜜枣泡水能喝吗? 蜜枣泡水喝有那么多功效你知道吗?蜜枣茶功效介绍！》由植物百科编辑撰写而成，内容素材主要来源于网络，希望您在了解植物百科过程中能帮到您！我们把大量的“你知道植物和天气的知识吗”内容汇集于专题再现给您，希望您喜欢！